Catégorie Medecine holistique

Peinture thérapeutique
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Peinture thérapeutique

La peinture thérapeutique libère des énergies créatives à travers les couleurs et les formes. Les sentiments, les pensées et les humeurs peuvent être exprimés sans mots et si souvent plus directement que dans la thérapie de conversation ou d'écriture. Cette méthode peut aider avec les états mentaux dans lesquels les personnes affectées sont «inondées» de stimuli et d'expériences; la peinture les aide à se calmer et à mieux se concentrer, par exemple en cas d'hypomanie ou de trouble bipolaire.

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Exercices de Pilates

Les exercices de Pilates peuvent soulager les maux de dos et la tension du cou, par exemple. Joseph Hubertus Pilates est né près de Düsseldorf en 1883. Il souffrait d'asthme, de rachitisme (ramollissement des os) et de rhumatisme articulaire aigu dans son enfance. Il a commencé à renforcer son corps à un jeune âge et a été impliqué dans la «théorie du mouvement».
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Médecine orthomoléculaire (OM)

La médecine orthomoléculaire (OM) est une méthode de traitement de plus en plus populaire. Avec cette méthode, seules des substances (vitamines, minéraux, oligo-éléments, acides aminés) sont utilisées dans le traitement, à partir desquelles notre organisme est composé et que nous nourrissons normalement avec de la nourriture.
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Nourriture légère - définition, application et recettes

Aliments légers pour l'estomac et les intestins Si l'estomac et les intestins souffrent, nous ne pouvons pas manger ce que nous voulons - souvent nous ne voulons rien manger. En même temps, nous devons manger car le corps a besoin de nutriments. La nourriture de charcuterie est nécessaire si l'estomac devient enflammé, suracidifié ou si le tractus gastro-intestinal est généralement déséquilibré.
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Auto-traitement pour l'hyperhidrose et les pieds moites

Que pouvez-vous faire contre les pieds moites? Le traitement des pieds moites est basé sur leur cause. Les maladies végétatives, mentales et organiques appartiennent au praticien alternatif ou au cabinet médical afin d'être traitées de manière appropriée. Les mesures suivantes offrent un soutien: Mesures générales pour les pieds moites Les chaussettes, bas et chaussures en matières synthétiques doivent être échangés contre des bas en coton et des chaussures en cuir sans semelles en caoutchouc.
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Soin des cicatrices: cela rend les cicatrices invisibles

La plupart des gens perçoivent des soins et des conseils optimaux pour la cicatrice invisible comme un rappel peu attrayant de blessures ou d'opérations passées, bien que les problèmes de santé puissent également être causés par de graves cicatrices des tissus. Dr. Timo Spanholtz, spécialiste de la chirurgie plastique et esthétique, explique quelles mesures de soins peuvent conduire à une image de cicatrice parfaite, ce qui est souvent oublié et quels produits sont disponibles sur le marché.
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Soins du tatouage: conseils pour un soin correct des tatouages

Comment assurer une guérison rapide et protéger les couleurs de votre tatouage Voulez-vous réaliser le rêve de longue date d'un tatouage? Un rêve avec des risques: qui est le tatoueur qui me convient? Les couleurs de tatouage sont-elles nocives pour la santé? Comment entretenir de manière optimale mon nouveau tatouage? Nous vous aiderons à trouver des réponses aux questions sur votre tatouage et vous expliquerons comment prendre soin de votre tatouage.
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Auto-traitement naturel contre la grippe et le rhume

Le système immunitaire se renforce contre la grippe et le rhume Lorsqu'il est mouillé en automne, lorsque le froid sec du manteau tire en hiver, lorsque les éternuements et les sons reniflants dominent le niveau de bruit dans les transports publics, lorsque les messages d'avertissement et les affiches publicitaires donnent aux virus et aux bactéries un visage surdimensionné, puis au plus tard nous devrions nous demander ce que fait réellement le système immunitaire de notre corps.
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Perdre du poids avec la méthode Pilates

Il existe déjà des recommandations de la littérature sur le thème «Perdre du poids avec la méthode Pilates» et les opinions des chercheurs et des nutritionnistes diffèrent parfois considérablement. Tout le monde semble d'accord sur un point: un changement judicieux de régime alimentaire tout en perdant du poids nécessite un exercice raisonnable grâce au Pilates.
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Antibiotiques naturels - application et effets

Natürliche AntibiotikaIn einer Zeit, in der mehr und mehr Infektionserreger gegen herkömmliche Antibiotika resistent werden, sucht die moderne Medizin fieberhaft nach Alternativen. Die Naturheilkunde bietet hier einen ungeahnten Schatz an möglichen Optionen, der bisher allerdings nur bruchstückhaft erforscht ist.
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Thérapie thermique au radon

La thermothérapie au radon est utilisée pour les maladies de type rhumatismales, du système musculo-squelettique, des voies respiratoires et de la peau. Cette forme de thérapie est utilisée dans les tunnels de montagne depuis environ un siècle, dont les parois émettent le radon, un gaz noble radioactif. Pour ce faire, les patients prennent un train tunnel vers différentes stations de thérapie dans les montagnes et passent une séance de thérapie d'environ une heure allongés.
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Réduction de l'estomac: risques, coûts et indications

Avec une réduction de l'estomac, une partie de l'estomac est prélevée en une seule opération. On dit que cela aide les personnes en surpoids à réduire leur poids. L'intervention est la dernière option car elle ne peut être annulée et comporte également des risques. Les frais de réduction de l'estomac ne sont pris en charge par l'assurance maladie que si la nécessité médicale est clairement prouvée et qu'il n'y a pas d'options thérapeutiques alternatives.
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Diagnostic facial

Le diagnostic facial voit le visage d'une personne comme un miroir de sa santé. Cela devrait permettre d'obtenir des informations sur les problèmes de santé existants ou imminents en fonction de la couleur et de la texture de la peau, de la localisation et de la profondeur des rides, des gonflements et autres anomalies.
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Cure de purification

Une cure de purification est censée libérer le corps du point de vue de la médecine naturelle (ou médecine complémentaire ou alternative) des substances censées avoir été stockées sous forme de «scories». Par exemple, il est censé être une question de toxines ou de déchets du métabolisme absorbés par les aliments ou l'environnement.
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Sels de Schuessler

Les sels de Schüßler sont très populaires en Allemagne depuis des années et sont un best-seller dans de nombreuses pharmacies. Presque tout le monde en a entendu parler, connaît quelqu'un qui ne jure que par eux ou même les a essayés: n ° 7 Magnésium phosphoricum pour les maux de tête ou les douleurs menstruelles, n ° 11 Silicea pour renforcer le tissu conjonctif ou No.
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Stress positif - définition et impact

Lorsque nous parlons de stress, nous le pensons généralement négativement. Lorsque nous sommes «stressés», nous nous demandons surtout si c'est le déclencheur des sentiments de maladie. Cependant, il existe également un stress positif, appelé eustress, qui peut favoriser l'attention et permettre au corps de fonctionner au mieux.
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Massage abdominal - application et instructions

Massage abdominal Un massage abdominal peut être bénéfique. Il détend les muscles, conduit à des flatulences, stimule la circulation sanguine et garantit que les organes de la cavité abdominale reçoivent de l'oxygène. Il soulage également la douleur pendant la période, aide contre le stress et favorise la digestion.Les faits les plus importants Un massage abdominal sert non seulement le bien-être, mais convient également pour soulager les douleurs moins intenses.
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