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Recherche: la consommation d'alcool peut-elle aussi être bénéfique pour la santé?

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À quel point l'alcool est-il sain

L'alcool est malsain, n'est-ce pas? Combien pouvez-vous boire sans vous sentir coupable? Les chercheurs ont étudié l'influence de l'alcool sur le système cardiovasculaire et arrivent à des résultats étonnants.

L'étude

Le Département de la fonction publique basé à Londres a mené une étude à grande échelle sur les effets de la consommation d'alcool. L'étude à long terme a déjà enregistré les données de santé de près de dix mille sujets en 1988 et a été régulièrement examinée depuis lors. Cela fait de l'étude la recherche la plus résistante actuellement disponible sur les effets de l'alcool sur la santé humaine.

Le résultat

Un verre de vin rouge le soir vaut mieux que l'abstinence. Par exemple, les chercheurs ont spécifiquement examiné l'influence sur la démence et ont constaté que la consommation d'alcool entre 30 et 50 ans peut augmenter le risque de démence chez les personnes âgées. Cependant, l'étude n'a pas été ajustée pour ceux qui se sont abstenus de s'abstenir, qui n'étaient pas autorisés à boire de l'alcool en raison de maladies antérieures et étaient donc exposés à un risque accru de démence dès le départ.

Important: Si quoi que ce soit, seule une consommation modérée aide. Celui-ci est défini comme une à 14 unités d'alcool par semaine, la limite supérieure correspondant à environ une bouteille et demie de vin. Le vin est généralement considéré comme plus sain que, par exemple, la bière. Selon les chercheurs, les abstentionnistes avaient un risque 45% plus élevé de développer une démence à la retraite anticipée. Cependant, la raison exacte de cela n'est pas encore connue.

On pense qu'une consommation modérée d'alcool protège contre les maladies cardio-métaboliques telles que le diabète et l'hypertension artérielle, qui à leur tour sont considérées comme un facteur de risque de démence. C'était déjà connu avant. Ce qui est nouveau, cependant, c'est que l'abstinence semble être un réel facteur de risque de démence. Cependant, une consommation élevée et régulière d'alcool augmente le risque de démence par un facteur de trois.

Conclusion

L'équipe elle-même est prudente dans sa conclusion. La responsable de l'étude, Dara O'Neill, déclare à propos des résultats de son travail: "Les troubles de la consommation d'alcool devraient être reconnus comme un facteur de risque important pour toutes les formes de démence." La responsable de la British Heart Foundation, Victoria Taylor, met également en garde contre l'alcool comme mesure préventive de la démence. «Avec une consommation d'alcool modérée, les avantages et les inconvénients sont équilibrés. Mais il existe des moyens beaucoup plus sûrs de prévenir les maladies cardiaques et la démence. Par exemple, une alimentation saine et une activité physique régulière. »(Fs)

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