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Le sport se réfère généralement à l'exercice d'une activité physique, selon laquelle, selon la définition, l'activité mentale est également considérée comme un sport (par exemple les échecs). Il existe des sports individuels et collectifs, comme la boxe ou le football. L'exercice régulier favorise la forme physique et prévient les maladies cardiovasculaires. Il existe une large gamme d'offres, des sports scolaires et de clubs aux sports de loisirs et aux compétitions dans les sports de compétition.

Bien que l'effet positif de l'entraînement physique sur l'organisme soit évident, de nombreuses personnes ne font pas d'exercice ou ne font pas suffisamment d'exercice. Le sport est également devenu très passif en partie, pensez, par exemple, à l'importance du football à la télévision allemande.

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(Photo 1: Halfpoint / fotolia.com)

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