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10 conseils pour perdre du poids - petit-déjeuner tardif

10 conseils pour perdre du poids - petit-déjeuner tardif


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Un petit-déjeuner tardif et un dîner avant 18 heures doublent la perte de graisse importante. Les scientifiques de l'Université de Surrey ont observé une réduction significative de la graisse corporelle chez les personnes qui déjeunaient plus tard et consommaient le dîner plus tôt. (Image: juefraphoto / fotolia.com)


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