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Hygiène bucco-dentaire: conseils pour se débarrasser de la mauvaise haleine mal aimée

Hygiène bucco-dentaire: conseils pour se débarrasser de la mauvaise haleine mal aimée


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Quand votre haleine sent: voici comment il est facile de lutter contre la mauvaise haleine

Selon les experts de la santé, environ une personne sur quatre en Allemagne souffre de mauvaise haleine. Dans la plupart des cas, l'haleine malodorante est due à des bactéries présentes dans la cavité buccale. Une hygiène bucco-dentaire approfondie et des remèdes maison simples pour la mauvaise haleine peuvent généralement éliminer rapidement le problème.

Un Allemand sur quatre souffre de mauvaise haleine

Selon la Société allemande de chirurgie dentaire, buccale et maxillo-faciale (DGZMK), environ un sur quatre souffre d'une mauvaise haleine. "L'estomac est rarement responsable d'une mauvaise haleine permanente - même si cela est généralement accepté", a écrit l'initiative proDente dans une brochure. «Ce qui est plus exact, c'est que les bactéries présentes dans la cavité buccale provoquent une odeur désagréable chez environ 90% des personnes touchées», ont déclaré les experts. Dans la plupart des cas, la mauvaise haleine peut être combattue par une hygiène bucco-dentaire approfondie et des remèdes maison simples.

Comment la mauvaise haleine survient

Si les dents et la bouche ne sont pas correctement entretenues, les bactéries ont du mal. «Ils peuvent s'installer dans la cavité buccale, dans les espaces interdentaires, sous forme de plaque dentaire et surtout à la surface de la langue», explique l'initiative proDente.

«Leur surface rugueuse offre d'innombrables niches pour les bactéries, en particulier dans le tiers arrière. Les bactéries peuvent également bien nicher dans les poches gingivales de la parodontite », ont déclaré les experts.

Les bactéries décomposent les matières organiques telles que les aliments qui n'ont pas été soigneusement éliminés ou les cellules mortes dans la cavité buccale. Cela produit des produits de putréfaction et de décomposition.

Les composés soufrés volatils, en particulier ceux des protéines, provoquent une odeur désagréable.

Les facteurs favorables au développement de la mauvaise haleine sont: le stress, les périodes de jeûne ou une alimentation unilatérale avec des régimes spéciaux, la sécheresse de la bouche due à une salivation réduite, la respiration buccale ou le ronflement, la ménopause, le tabagisme, l'alcool, une quantité insuffisante d'eau bue par jour, la consommation de viande ou une flore bactérienne modifiée après l'ingestion d'antibiotiques, explique l'Association dentaire bavaroise (BLZK) dans une brochure.

De plus, des plats spéciaux tels que l'ail ou les oignons entraînent une mauvaise haleine.

Enfin, la mauvaise haleine peut également être causée par diverses maladies.

Évitez la mauvaise haleine grâce à une bonne hygiène bucco-dentaire

«En premier lieu, éviter la mauvaise haleine est l'hygiène bucco-dentaire. La mauvaise haleine peut être évitée grâce à des soins dentaires fiables, y compris l'utilisation de fil dentaire et de rince-bouche. Cela signifie que les agents pathogènes nocifs n'ont aucune chance », a déclaré l'Association médicale de l'État du Bade-Wurtemberg dans un message plus ancien.

En outre, un soi-disant grattoir à langue est recommandé, avec lequel les bactéries sur la langue sont éliminées. Si aucun n'est disponible, une simple cuillère à soupe fera l'affaire

Il est également conseillé de boire suffisamment d'eau pour stimuler l'écoulement de la salive et garder la gorge humide, car souvent seule une bouche sèche est responsable de la mauvaise haleine.

Les bonbons sans sucre et le chewing-gum après avoir mangé stimulent également l'écoulement de la salive. De plus, certains thés sont également bons pour la mauvaise haleine non seulement à cause de l'apport liquide.

Par exemple, les variétés contenant de la cannelle, de l'anis, du carvi ou du thé vert inhibent la croissance des bactéries responsables des odeurs désagréables.

Les maladies comme cause de la mauvaise haleine

Cependant, si les mesures d'hygiène et les remèdes maison ne vous aident pas, un dentiste ou un médecin doit être consulté pour en trouver les causes.

Parce que la mauvaise haleine peut indiquer des maladies qui nécessitent un bon traitement.

Par exemple, la mauvaise haleine peut être causée par des maladies telles que les maux de gorge, l'amygdalite, la sinusite, la bronchite ou la pneumonie.

La mauvaise haleine peut également être causée par un estomac irrité ou une gastrite (inflammation de l'estomac). Et le diabète sucré peut également être associé à une mauvaise haleine qui ressemble à de l'acétone. (un d)

Informations sur l'auteur et la source

Ce texte correspond aux spécifications de la littérature médicale, des directives médicales et des études en cours et a été vérifié par des médecins.


Vidéo: Pourquoi jai mauvaise haleine au réveil? (Septembre 2022).


Commentaires:

  1. Mago

    Vente en gros et au détail à petits prix.

  2. Tyree

    Pour la vie de moi, je ne sais pas.

  3. Berne

    Bien écrit, si plus en détail, bien sûr. Ce serait bien mieux. Mais en tout cas, c'est vrai.

  4. Dubhgml

    Je trouve que vous admettez l'erreur. Nous allons le prendre en compte.



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