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Douleur au bras: causes et traitement

Douleur au bras: causes et traitement



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La douleur au bras est une plainte relativement courante qui peut gravement restreindre la vie quotidienne de la personne. Parce que les plaintes surviennent souvent lors d'activités simples, se brosser les dents ou s'habiller peut rapidement devenir une douleur.

Diverses maladies et blessures aux os, aux articulations, aux muscles et aux tendons, comme par ex. douleurs musculaires, ecchymoses, cassures, rhumatismes ou ostéoporose. Fondamentalement, la douleur dans le bras doit toujours être clarifiée par un médecin, car elle peut également indiquer une usure progressive des articulations (arthrose) ou même une crise cardiaque. Le traitement dépend de la cause et peut donc être très différent. Dans le cas de blessures sportives ou de douleurs dues à une surcharge ("tennis elbow"), par ex. un bandage de pommade aide souvent, mais les syndromes de goulot d'étranglement et les fractures compliquées dans la plupart des cas nécessitent une intervention chirurgicale.

Douleur au bras: définition et symptômes

La douleur au bras comprend généralement toutes les douleurs qui surviennent dans les membres supérieurs. Le bras se compose de l'humérus, du cubitus, du radius (radius) et de l'articulation du coude, ainsi que de nombreux muscles, ligaments, tendons, nerfs et vaisseaux sanguins. Le cubitus et le rayon sont articulés sur le coude et le poignet. L'os du bras supérieur est relié à l'avant-bras via l'articulation du coude et à la ceinture scapulaire ou au tronc via l'articulation de l'épaule.

La douleur dans les bras peut être soudaine (aiguë) ou chronique et peut être perçue comme tiraillante, mordante, sourde, oppressante ou lancinante, par exemple. Selon la cause, un gonflement inflammatoire ou une surchauffe au niveau de la zone touchée ainsi qu'une mobilité réduite, des troubles émotionnels (picotements, marcher avec des fourmis ou similaires) ou des symptômes de paralysie sont possibles.

Causes de la douleur au bras dans le haut du bras

Une douleur au haut du bras survient dans la zone située entre l'articulation de l'épaule et le coude, mais une douleur irradiante à l'épaule ou au coude peut également être perçue comme telle. Les symptômes surviennent souvent en relation avec des douleurs et des tensions au cou, une raideur de la nuque peut également être accompagnée de douleurs tiraillantes dans le haut du bras.

La cause est souvent des blessures causées par des violences externes (traumatismes) tels que Ecchymoses, ecchymoses, fibres musculaires déchirées, foulures ou os cassés résultant d'un accident, d'une chute ou d'un choc violent. Dans ce cas, la douleur est généralement perçue comme une sensation de picotement, de brûlure ou d'ennui, en plus il y a souvent un gonflement rougeâtre clairement reconnaissable dans la zone touchée et un hématome («ecchymose»), qui, selon la gravité de la blessure, affecte de grandes parties du bras peut se propager.

La douleur et la restriction des mouvements dans la partie supérieure du bras peuvent être causées par des déficiences des muscles, des structures du tissu conjonctif environnant, des vaisseaux sanguins et des nerfs. Ceux-ci sont souvent dus à une surcharge et surviennent à la suite d'années de séquences de mouvements continues, toujours les mêmes, qui, associées à des exigences de force et de posture défavorables, endommagent les tissus. Surtout les personnes qui travaillent sur le PC pendant des heures chaque jour sont souvent affectées par le soi-disant «bras de la souris» (médical: Traumatismes répétés, en bref: RSI). travailler sur la chaîne de montage représente un risque accru. En plus de la douleur, les lésions tissulaires entraînent souvent des mouvements restreints, une perte de force dans le bras affecté, un engourdissement et des sensations ou des endormissements répétés dans les mains.

Les douleurs musculaires peuvent résulter de charges lourdes pendant la force ou les arts martiaux, et une immobilisation plus longue du bras (par exemple dans le plâtre) peut provoquer une gêne dans la partie supérieure du bras. Si la douleur irradie sur une grande surface, un nerf peut être piégé. Il s'agit d'une compression (compression) des fibres nerveuses, qui ne se produit souvent qu'avec certains mouvements, ce qui signifie que les personnes touchées, par ex. ont seulement des douleurs au bras. Dans de rares cas, cependant, il peut y avoir une compression permanente, à la suite de laquelle la personne affectée ressent une douleur permanente même au repos.

La douleur dans la partie supérieure du bras peut également être causée par une tumeur bénigne des cellules du tissu adipeux (médicalement «lipome»). Dans la plupart des cas, les lipomes se trouvent directement sous la peau et sont donc visibles ou palpables de l'extérieur sous forme de petit bouton. Rarement, une tumeur bénigne des tissus mous peut également se trouver plus profondément et par ex. se développent dans les muscles, ce qui signifie qu'ils ne sont souvent pas détectés au début. Néanmoins, les lipomes restent généralement inoffensifs, ce n'est que dans de très rares cas qu'une tumeur maligne se développe à partir d'eux.

D'autres causes possibles incluent maladies rhumatismales, arthrose ou tendinite (tendovaginite). L'ostéoporose, la bursite, les maladies de la peau (par exemple le psoriasis), les troubles circulatoires, un caillot sanguin ou le soi-disant «syndrome du canal carpien» peuvent également être le déclencheur des symptômes.

La douleur au bras gauche peut être un signe avant-coureur d'une crise cardiaque

En plus des causes fonctionnelles, les maladies organiques peuvent également être responsables. En particulier chez les personnes âgées, une douleur soudaine et intense dans le bras (gauche) doit toujours être considérée comme une crise cardiaque. Parce que le patient n'est pas extrêmement mal à chaque infarctus, parfois même des plaintes mineures se produisent. Cependant, les signaux d'alarme sont dans tous les cas une douleur thoracique sévère qui dure plus de cinq minutes et peut irradier dans le bras gauche ou les deux bras, le cou, la mâchoire, l'épaule ou le haut de l'abdomen, ainsi qu'une oppression thoracique massive, un essoufflement, des nausées et des vomissements. Il existe également un certain nombre d'autres signes avant-coureurs importants tels que Pâleur du visage, sueurs froides, étourdissements, faiblesse et agitation. Puisqu'une crise cardiaque est une urgence médicale absolue, n'hésitez pas si vous le soupçonnez, mais appelez toujours immédiatement le médecin urgentiste.

Douleur à l'avant-bras

Si la douleur dans l'avant-bras survient, il existe de nombreuses causes différentes, telles que des problèmes osseux et articulaires, des problèmes musculaires, une irritation nerveuse ou des troubles circulatoires. Il y a souvent une surcharge des muscles, des tendons et des ligaments, qui est principalement causée par une mauvaise posture (par exemple pour faire le ménage, dormir), des techniques sportives défectueuses ou des lieux de travail ergonomiquement défavorables. Les professions telles que les coiffeurs ou les boulangers sont également associées à un risque accru de douleur au bras liée à une surcharge, car les poignets et les avant-bras sont exposés à plusieurs reprises à des charges mécaniques uniformes. Une conséquence fréquente est une inflammation douloureuse des tendons (tendinite) ou des gaines tendineuses (tendovaginite). De même, le soi-disant «bras de tennis», «bras de souris» ou, plus rarement, un «coude de golf» en raison de l'irritation et des modifications de la zone de l'avant-bras et du coude causées par une surcharge développer.

Une autre cause possible est la compression nerveuse ou un nerf pincé. Cela peut affecter, entre autres, le nerf ulnaire, l'un des nerfs les plus importants du bras, qui, par ex. permet la flexion des doigts et des poignets. Le nerf ulnaire passe à l'intérieur du coude à travers le soi-disant «tunnel cubital» (lat. Cubitus = coude), un canal étroit qui se situe entre une rainure osseuse (sulcus nervi ulnaris), un ligament collatéral et une plaque tendineuse grossière (aponévrose). S'il y a un rétrécissement supplémentaire dans ce tunnel étroit, le nerf est irrité et il y a des plaintes considérables telles que Douleurs au bras, altération de la fonction et troubles des sensations de la main. Ce soi-disant «syndrome du tunnel cubital» est généralement causé par des dommages directs tels que provoque une fracture, mais des lésions de pression chroniques (par exemple en raison d'un soutien permanent du coude), des modifications osseuses ou une prolifération locale du tissu nerveux sont également possibles.

Une douleur intense dans l'avant-bras se produit également avec des ecchymoses ou des fractures, qui résultent souvent d'un accident ou d'une chute. Une fracture de l'avant-bras, dans laquelle le rayon (rayon) se brise dans la plupart des cas, par ex. tombant souvent sur la main tendue devant. Car à ce moment, une grande partie du poids corporel agit sur les os de l'avant-bras, qui ne peuvent cependant pas résister au stress et finissent par se casser. Cela affecte particulièrement les enfants, mais même chez les personnes âgées, la stabilité osseuse réduite en cas de chute entraîne une rupture plus rapide du rayon. L'ostéoporose (perte osseuse), qui combine des os fragiles et une tendance accrue à tomber, augmente également le risque de fractures et la douleur associée. Les arythmies cardiaques et les troubles circulatoires dans le cerveau peuvent également favoriser les chutes et les fractures, car les étourdissements, la somnolence ou même la perte de conscience sont plus fréquents dans ces cas.

Les maladies rhumatismales, les blessures (contaminées) ou les blessures dans la région des mains, du cou et des épaules, une hernie discale dans la région du cou ou le syndrome du canal carpien sont également des causes possibles. De même, dans le cadre d'infections telles que Un rhume ou une grippe provoque souvent des courbatures. La soi-disant «spondylose cervicale» est également envisageable. Il s'agit d'une arthrose des articulations vertébrales de la colonne cervicale, qui provoque souvent une raideur de la nuque et des douleurs dans cette zone au début. Selon le type et l'emplacement des signes d'usure, ceux-ci peuvent irradier vers l'arrière de la tête, des épaules, du visage, des bras et des mains. Les personnes touchées éprouvent souvent un léger engourdissement ou des picotements dans les bras en même temps, des étourdissements, des troubles de l'équilibre et une faiblesse sont également possibles.

Diagnostic des bras douloureux

En cas de douleur au bras, les personnes concernées doivent être très attentives et toujours consulter un médecin par mesure de précaution, notamment en cas de plaintes soudainement prononcées, persistantes ou récurrentes. Douleur inoffensive dans le bras, comme c'est souvent le cas, par ex. après avoir porté de lourdes charges ou des mouvements inhabituels (lors de travaux de rénovation, de travaux manuels, etc.), par contre, disparaissent dans la plupart des cas à nouveau dès que vous avez donné une certaine protection au bras.
Le médecin reçoit souvent des informations importantes sur la cause de la douleur au bras grâce à des antécédents médicaux détaillés (maladies antérieures, stress physique, etc.) et à la clarification des symptômes en scannant les zones touchées. Des questions comme «Où est-ce que ça fait mal exactement?», «Comment ressent-on la douleur? Brûlant, ennuyeux ou plutôt tirant? »Et« Dans quelles situations apparaît-il? »Aidez le médecin à se faire une impression globale et doit donc être répondu par le patient le plus précisément possible. Des méthodes d'imagerie telles que les rayons X, les ultrasons ou l'imagerie par résonance magnétique sont utilisées en appui ou en cas de doute.

Traitement de la douleur au bras

Le traitement dépend de la cause respective et peut donc inclure des mesures très différentes selon les cas. Les plaintes fonctionnelles telles que les douleurs musculaires, la tension ou la compression nerveuse peuvent souvent être atténuées par des massages médicaux en relation avec des exercices de physiothérapie, dans certains cas, l'acupuncture peut offrir un autre ajout précieux. Pour traiter les symptômes aigus, des analgésiques anti-inflammatoires tels que L'ibuprofène ou le diclofénac sont utilisés.

Si la douleur est due à une fracture, le bras est par ex. dans le cas de fractures de l'ulna ou de la tige de rayon non contaminées et isolées ou de fractures de la tige de l'avant-bras chez les enfants, généralement immobilisées d'abord avec une attelle en plâtre, puis avec un plâtre fermé. Les fractures ouvertes, à cicatrisation lente ou différées nécessitent généralement une intervention chirurgicale pour redresser les os et assurer une stabilisation à long terme du bras.

Même avec une tendinite, il est particulièrement important d'immobiliser et de protéger la zone touchée, pour laquelle l'utilisation de bandages ou de bandages de soutien est recommandée. Si des gonflements et des rougeurs apparaissent en parallèle, des coussinets rafraîchissants sont une bonne aide et, si nécessaire, des crèmes ou des comprimés anti-inflammatoires et anti-douleur peuvent soulager les symptômes.

Avec des syndromes de goulot d'étranglement tels que syndrome du canal carpien, les symptômes au début de la maladie peuvent souvent être atténués avec des attelles de poignet spéciales ou de la cortisone anti-inflammatoire. Au stade avancé et en cas de plaintes persistantes, cependant, une opération est généralement effectuée au cours de laquelle les structures endommagées sont soulagées.

Si le médecin a diagnostiqué un soi-disant «bras de tennis ou de souris» ou coude de golfeur, en plus des analgésiques, des mesures non chirurgicales sont généralement prises au départ, telles que Des bandages pommades, des traitements par le froid et la chaleur, des exercices d'étirement, des massages ou des stimulations électromécaniques sont utilisés. Un pansement spécial peut également aider, mais les opérations ne sont nécessaires que dans de très rares cas. Si vous souffrez de douleurs au bras en raison d'une surcharge constante, d'une mauvaise posture, etc., vous devez également considérer que pour obtenir une amélioration à long terme, les circonstances de déclenchement doivent être modifiées. Cela signifie par exemple une refonte correspondante du poste de travail d'un point de vue ergonomique (réglage correct de la hauteur de l'écran, repose-mains, souris spéciale, etc.) et une évitement général des postures et mouvements défavorables et monotones.

Naturopathie pour les douleurs au bras

Un certain nombre de remèdes naturels et de méthodes de traitement alternatives offrent également une aide pour les douleurs au bras. A fait ses preuves la phytothérapie, car l'arnica ou les produits combinés à base d'huiles essentielles telles que la bergamote ou l'huile de lavande peuvent aider à soulager les douleurs intenses. Si la douleur est due à des muscles surmenés et tendus, divers remèdes homéopathiques se sont avérés aider à détendre les muscles. Si les symptômes s'aggravent, par exemple à cause de l'exercice, Bryonia peut aider. Rhus toxicodendron, quant à lui, est particulièrement adapté aux douleurs musculaires qui s'intensifient la nuit ou au repos.

Coup de pied dans le cadre d'un rhume ou autre En plus d'une sensation générale de malaise, d'épuisement et de courbatures, la prise d'Eupatorium perfoliatum peut être utile. Si la cause de la douleur au bras est une blessure antérieure (par exemple contusion, tension, coup), la médecine naturelle recommande souvent l'arnica et l'hamamélis, qui sont utilisés à la fois en externe sous forme de pommade et en interne sous forme de globules. Si la douleur musculaire est ressentie dans tout le bras et s'aggrave lors du déplacement, la "renoncule bulbeuse" (Ranunculus bulbosus) a fait ses preuves. En revanche, si l'activité physique aide et que les symptômes augmentent plutôt au repos, le rhododendron peut être la méthode de choix.

De plus, les sels de Schüssler peuvent être un support efficace contre les douleurs dans les bras. Ici, entre autres, le sel n ° 1 (Calcium Fluoratum) entre en cause, qui est responsable de l'élasticité du tissu et peut en conséquence soulager les tensions et les tensions. En cas d'engourdissement ou d'inconfort (picotements, marche avec fourmis, fourrure, etc.) dans les bras parallèlement à la douleur, le sel n ° 2 (Calcium Phosphoricum) peut être indiqué pour soulager les nerfs, les tendons et les tensions musculaires.

Salt arm 3 (Ferrum Phosphoricum) peut aider à soulager les douleurs au bras résultant de blessures aiguës telles que des ecchymoses, des ecchymoses ou des entorses; en cas de rupture, le sel de Schüssler No 2 (Calcium phosphoricum) soutient naturellement la croissance de l'os. Si le bras fait mal en raison de l'inflammation, Ferrum Phosphoricum a également fait ses preuves dans les premiers stades, mais dans la suite, le potassium chloratum (stade aigu) et le potassium sulfuricum (processus de guérison) sont plus appropriés.

Si la douleur au bras est due à la tension, les massages ou la "relaxation musculaire progressive" peuvent également aider. De plus, l'acupuncture est souvent utilisée pour soulager la douleur et l'inflammation dans le cas de maladies de surcharge comme le tennis elbow ou le golf elbow. Une condition préalable au succès continu du traitement est cependant que les circonstances à l'origine de la douleur soient modifiées en parallèle, par ex. Pour le moment, ne jouez pas au tennis ou le poste de travail PC est repensé selon des critères ergonomiques. (Non)

Informations sur l'auteur et la source

Ce texte correspond aux spécifications de la littérature médicale, des directives médicales et des études en cours et a été vérifié par des médecins.

Dipl. Sciences sociales Nina Reese

Se gonfler:

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