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Pieds brûlants - Pieds brûlants: causes, traitement et remèdes maison

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Les pieds brûlants sont appelés «pieds brûlants». Les personnes touchées ressentent de la douleur, des brûlures et des picotements sur leurs pieds, semblables à «s'endormir» dans une partie du corps qui «reprend vie» lentement. Des changements de couleur, tels que des rougeurs, une décoloration et un gonflement peuvent également survenir.

Causes

Les troubles circulatoires sont l'une des causes les plus courantes de brûlure des pieds. Des chaussures et des jambes trop serrées qui se croisent depuis longtemps sont également des déclencheurs possibles des symptômes. Un changement rapide du froid au chaud ou vice versa peut également provoquer une sensation de brûlure.

Une consommation excessive d'alcool et / ou de nicotine a un effet négatif sur les vaisseaux et le système nerveux périphérique. Par conséquent, une brûlure des pieds est également possible dans ce contexte. Une autre cause est des réactions allergiques, éventuellement causées par le matériau des chaussures et / ou des bas.

Le vrai syndrome des pieds brûlants

Les pieds brûlants doivent être différenciés du véritable syndrome des pieds brûlants dans le cabinet du médecin. Ce dernier survient surtout la nuit et peut être influencé positivement par le froid.

Des symptômes supplémentaires se développent généralement, tels que pellicules cutanées, augmentation de la sécrétion sudorale locale, tension, spasmes musculaires, irritation nerveuse et troubles du sommeil. La cause doit être clarifiée par un médecin, en particulier parce que le syndrome des pieds brûlants peut également être causé par des maladies graves sous-jacentes.

Cause le syndrome des pieds brûlants

Les causes du syndrome des pieds brûlants sont nombreuses. Par exemple, une carence en vitamines (hypovitaminose), en particulier le manque de diverses vitamines B, telles que l'acide pantothénique (vitamine B5), l'acide nicotinique (vitamine B3) ou la thiamine (vitamine B1), peuvent provoquer le syndrome. Les trois vitamines B sont des vitamines vitales d'une importance particulière pour le système nerveux. Un manque de minéraux, en particulier de magnésium, peut également provoquer une sensation de brûlure inconfortable dans les pieds.

La carence en vitamines et / ou minéraux provient par exemple d'un trouble métabolique, d'un trouble intestinal, d'une malnutrition ou d'une malnutrition.

Une carence en vitamine B est souvent observée en relation avec l'alcoolisme. Il a été constaté que la circulation sanguine dans le tissu affecté est perturbée dans ce complexe de plaintes, sur quoi il n'est pas alimenté en oxygène suffisant. Le plus souvent, les fibres nerveuses sont également affectées.

Les affections connues qui peuvent causer des brûlures aux pieds comprennent la polyneuropathie associée au diabète sucré, la maladie de Raynaud, le SJSR (syndrome des jambes sans repos) ou la maladie de Lyme. Avec la goutte, les symptômes se concentrent sur le gros orteil.

Méthodes d'examen

Les pieds brûlés sont souvent inoffensifs et se produisent en relation avec des chaussures incorrectes, trop serrées, des troubles circulatoires courts dus à un long croisement des jambes ou des réactions allergiques au matériau des chaussures et / ou des bas.

Cependant, si les symptômes apparaissent de manière répétée, surtout la nuit et sortant de nulle part, un examen médical est requis d'urgence. Un possible syndrome des pieds brûlants doit être exclu et la cause de la douleur brûlante doit être trouvée.

Les méthodes de test suivantes sont utilisées. La formule sanguine permet d'exclure toute hypovitaminose ou une carence en minéraux. D'autres options de diagnostic incluent la vérification des réflexes, la neurographie (examen de la vitesse de conduction nerveuse) et l'électromyographie (celle-ci examine l'activité électrique des muscles).

Traitement des pieds brûlants

Le traitement des brûlures de pieds dépend de la cause ou de la maladie sous-jacente.

Si une hypovitaminose est présente, par exemple, les vitamines manquantes doivent être ajoutées. Cela se fait généralement sous forme d'infusions car le corps peut mieux absorber les vitamines, surtout s'il y a un trouble intestinal.

Dans le cas du diabète sucré, il faut clarifier si les personnes touchées sont correctement adaptées et si leur alimentation est adaptée à la maladie.

Si le patient souffre de la maladie de Lyme, qui peut être associée à une grande variété de symptômes, le traitement n'est souvent pas facile. Cependant, il existe maintenant des centres de Lyme spécialisés dans cette maladie difficile à influencer.

Avec la goutte, le gros orteil est généralement affecté par la sensation de brûlure. Ici, après un test sanguin qui montre une augmentation des taux d'acide urique dans ce trouble métabolique, le régime alimentaire du patient doit être soigneusement examiné. Cela devrait être faible en purines, qui se trouvent principalement dans les abats, mais aussi dans la viande, certains types de poisson, les légumineuses et la levure. Une alimentation faible en gras et riche en vitamine C est importante.

Thérapies alternatives

Les pieds brûlants réagissent assez bien à l'acupuncture, à la fois à l'acupuncture auriculaire et à l'acupuncture corporelle. La médecine traditionnelle chinoise considère les plaintes dans une perspective holistique et les traite non seulement en fonction des symptômes, mais de manière causale. L'acupression, dans laquelle certains points d'acupuncture ne sont pas aiguillés, mais pressés avec le doigt et légèrement massés, peut également apporter un soulagement.

L'hydrothérapie sous forme de jets d'eau froide, tels que les plâtres du genou ou du bas de la jambe, stimule la circulation sanguine, ce qui améliore également l'apport d'oxygène dans les tissus affectés et atténue la sensation de brûlure.

Dans le cadre de la médecine orthomoléculaire (OM), les vitamines éventuellement manquantes sont substituées. Cependant, il est important de ne pas le faire vous-même, mais de faire compiler les suppléments nutritionnels par un thérapeute ou un médecin expérimenté. Il faut garder à l'esprit que les moyens orthomoléculaires ne peuvent vraiment aider que si l'intestin est sain. Une autre approche thérapeutique correspondante peut être nécessaire.

L'homéopathie classique traite les symptômes principalement avec du soufre (soufre) ou du secale cornutum (ergot). La médecine anthroposophique et la thérapie au sel de Schüssler disposent également de moyens appropriés qui peuvent aider à soulager la douleur brûlante.

Le massage de réflexologie plantaire est une forme de thérapie appropriée pour les brûlures aux pieds, qui peut principalement aider de manière causale.

Remèdes maison pour brûler les pieds

Si vos pieds sont en feu, des coussinets froids aident généralement. Ainsi, les serviettes peuvent être trempées dans de l'eau froide, qui est mélangée avec du vinaigre naturel, puis placée autour de la jambe et des pieds et renouvelée plusieurs fois. Des blocs réfrigérants ou des glaçons enveloppés dans un chiffon sont également utiles. Il est important ici que la source froide ne soit jamais apportée directement sur la peau, mais enveloppée d'un chiffon, par exemple.

Quark wrap est un bon remède maison pour lutter contre les pieds brûlants. Le caillé est étalé au milieu d'un tissu, les deux autres côtés sont enveloppés et placés sur le bas des jambes et / ou les pieds. L'écharpe y reste tant qu'elle est perçue comme agréable.

Action préventive

S'il n'y a pas de maladie, les mesures préventives suivantes peuvent empêcher l'apparition de symptômes désagréables. Les chaussures et les bas ne doivent pas être trop serrés et respirants. Évitez de croiser les jambes car cela peut entraîner des troubles circulatoires. Des exercices réguliers qui entraînent les muscles du bas des jambes et améliorent la circulation sanguine sont recommandés. Les plantes médicinales issues de la naturopathie peuvent également favoriser la circulation sanguine. (sw)

Informations sur l'auteur et la source

Ce texte correspond aux exigences de la littérature médicale, des directives médicales et des études en cours et a été vérifié par des médecins.

Se gonfler:

  • Michael Vitek: Aide à la douleur au pied - plaintes fréquentes, blessures, chemin vers le diagnostic, méthodes de traitement, Kneipp Verlag, 1ère édition, 2006
  • Kendrick Alan Whitney: Vue d'ensemble des maladies des pieds et des chevilles, MSD Manual, (consulté le 03.09.2019), MSD
  • Bruce H.R. Wolffenbuttel, M. Rebecca Heiner Fokkema, Hanneke J.C.M. Wouters, Melanie M. van der Klauw: The Many Faces of Cobalamin (Vitamin B12) Deficiency, Mayo Clinic Proceedings: Innovations, Quality & Outcomes, (consulté le 03.09.2019), MAYO
  • Association médicale fédérale (BÄK), Association nationale des médecins légaux de l'assurance maladie (KBV), Groupe de travail des sociétés médicales scientifiques (AWMF). National Care Guideline for Therapy of Type 2 Diabetes - Long Version, 1st Edition. Version 4. 2013, dernière modification: novembre 2014; DOI: 10.6101 / AZQ / 000213, (consulté le 03.09.2019), AWMF


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