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Pieds enflés: causes et traitement

Pieds enflés: causes et traitement



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Pieds enflés

Les pieds enflés sont un phénomène quotidien relativement courant, en particulier chez les personnes âgées. Beaucoup se plaignent d'une accumulation de liquide dans les pieds chaque nuit. Les symptômes disparaissent souvent dès que les pieds se soulèvent un peu. Néanmoins, le risque pour la santé ne doit pas être sous-estimé, car le gonflement peut être dû à des maladies graves.

Définition

Le terme «pieds enflés» comprend tous les gonflements dans la zone sous la cheville. Ceux-ci peuvent affecter l'ensemble du pied ou n'affecter que les orteils individuels. Les pieds gras dus à une augmentation de la graisse corporelle ne sont pas classés comme «pieds enflés» car il n'y a pas de gonflement aigu.

Symptômes des pieds enflés

Les symptômes des pieds enflés sont - selon la cause de l'inconfort - relativement variables. Certains patients ne remarquent qu'une augmentation de l'accumulation de liquide dans les pieds après une longue période de repos, qui diminue dès que les pieds sont relevés. D'autres personnes doivent faire face à un gonflement persistant.

Souvent, seuls les orteils sont touchés, mais tout le pied peut également gonfler. Dans certaines circonstances, le gonflement peut même s'élargir dans la suite, de sorte que les personnes touchées se plaignent également de mollets épais et de jambes enflées.

Les symptômes peuvent être totalement indolores ou accompagnés de douleurs dans la zone du pied (par exemple, douleur au pied, douleur au talon, douleur au pied), qui, dans de rares cas, tirent vers la jambe. Parfois, la capacité de bouger est affectée par le gonflement. Si cela est massif, la peau peut commencer à se resserrer et à devenir rugueuse.

Les symptômes d'accompagnement typiques des causes individuelles de pieds enflés sont ensuite expliqués en relation avec les maladies respectives.

Causes du gonflement des pieds

Diverses causes peuvent être envisagées pour déclencher le gonflement des pieds. Celles-ci vont d'une faiblesse générale du système cardiovasculaire et des troubles vasculaires aux blessures aiguës, contusions, fractures et ligaments déchirés, aux maladies chroniques ou même au cancer.

Les troubles vasculaires qui peuvent être accompagnés de pieds enflés comprennent les varices, la faiblesse des veines et l'inflammation des veines. Des problèmes circulatoires dans les pieds et le gonflement associé peuvent être causés par un durcissement des artères. En cas de circulation sanguine restreinte, les plaintes sont souvent accompagnées de picotements dans les jambes et de douleurs le long des vaisseaux sanguins endommagés.

Dans le pire des cas, un blocage (thrombose) des vaisseaux sanguins ou une maladie cardiaque (par exemple une maladie coronarienne) comme déclencheur des troubles circulatoires est possible. Les plaintes associées peuvent inclure des douleurs thoraciques ou cardiaques, des battements cardiaques rapides et des trébuchements cardiaques dans les maladies cardiaques.

Pieds enflés dus à des troubles du drainage lymphatique

Ce n'est pas seulement un reflux de sang qui peut provoquer un gonflement des pieds, mais aussi une altération du drainage lymphatique est un déclencheur possible des symptômes. Les formes dites de lymphœdème, qui provoquent généralement un gonflement massif des orteils. Ensuite, le gonflement passe souvent au pied, à la cheville, au bas de la jambe et peut-être même à toute la jambe.

Maladies des organes internes

Une autre cause possible est diverses maladies des organes internes. Outre les maladies cardiaques, les maladies des reins, du foie et de la thyroïde jouent ici un rôle particulier.

Par exemple, une thyroïde sous-active ((hypothyroïdie) est possible, et ce qu'on appelle le foie de stase, le cancer du foie et l'inflammation des reins sont également associés à des pieds enflés.

Comme symptômes d'accompagnement, des plaintes non spécifiques telles que fatigue chronique, fièvre, maux de tête, courbatures, nausées et vomissements peuvent être ajoutées aux plaintes d'organes. Une douleur au flanc et une douleur lancinante sévère dans la région des reins et du sang dans les urines (hématurie) sont des symptômes assez évidents de maladie rénale.

Gonflement des pieds dû à des troubles métaboliques

Si les jambes enflées apparaissent comme des affections chroniques, elles peuvent être basées sur un trouble métabolique. Le diabète est particulièrement souvent à l'origine des symptômes. Le soi-disant «pied diabétique» est un effet secondaire typique des maladies diabétiques de longue date, notamment parce qu'une glycémie excessive endommage de façon permanente les vaisseaux et les nerfs.

Aujourd'hui, cependant, le taux de sucre dans le sang peut être ajusté à l'aide de préparations et d'instruments modernes si précisément que le phénomène du pied diabétique diminue lentement. Néanmoins, c'est toujours la raison la plus courante d'amputation en Allemagne.

Allergies, alcool et médicaments

Une accumulation soudaine de liquide dans les jambes peut être due à une réaction allergique (p. Ex. Piqûres d'insectes ou ingrédients du gel douche ou similaire) ou à une allergie alimentaire.

Dans d'autres cas, une rétention d'eau excessive dans la zone du pied et de la cheville peut être un effet secondaire de certains médicaments. Ceux-ci comprennent, par exemple, des agents contenant de la cortisone, des préparations hormonales (par exemple la pilule) et des inhibiteurs calciques. Toute personne prenant des médicaments et ayant fréquemment les pieds ou les jambes enflés doit toujours contacter son médecin.

De plus, une consommation régulière et élevée d'alcool peut être à l'origine des plaintes. Parce que cela provoque l'expansion des vaisseaux sanguins immédiatement après l'absorption, ce qui favorise le gonflement des pieds, des chevilles et des mains. De plus, le débit urinaire et la production de sueur augmentent, en particulier lorsque l'alcool est à nouveau dégradé.

Diagnostic

Dans le cadre d'une anamnèse médicale approfondie et d'une première scintigraphie du pied atteint, il existe généralement des indications claires quant à savoir si une blessure aiguë ou une maladie à long terme est le déclencheur. Des tests sanguins et des méthodes de diagnostic d'imagerie telles que l'échographie (échographie), la tomodensitométrie (CT) et l'imagerie par résonance magnétique (IRM) sont utilisés pour garantir la conclusion.

En cas de doute, un prélèvement de tissu peut être nécessaire en cas de suspicion de maladies des organes internes ou de tumeur maligne. Un test d'allergie fournit des informations sur les allergies possibles et les allergènes correspondants.

Traitement des pieds enflés

Le traitement doit toujours être basé sur les causes. À court terme, cependant, remonter les pieds et les refroidir peut apporter un soulagement dans la plupart des cas. Les massages ou le drainage lymphatique devraient également contribuer à réduire le gonflement aigu.

Par exemple, en cas d'inflammation des reins, de problèmes de circulation sanguine ou de troubles thyroïdiens, les maladies sous-jacentes sont généralement traitées avec des médicaments. Les gonflements dus à des fractures ou à des ruptures nécessitent d'abord une immobilisation à l'aide d'un plâtre ou d'une attelle. Cependant, la blessure ne guérit parfois pas correctement, une intervention chirurgicale est donc nécessaire. Il en va de même en cas de maladie cardiaque ou de cancer. Ce dernier peut également nécessiter l'utilisation de radiothérapie et de chimiothérapie.

Naturopathie

La naturopathie des pieds enflés repose principalement sur des traitements manuels, par exemple dans le domaine de l'ostéopathie, de la chiropraxie ou du rolfing. Selon leur approche holistique, les plaintes dans d'autres parties du corps, telles que la tension du cou, les douleurs abdominales et les maux de dos, sont également prises en compte. Parce que la statique globale et la répartition des contraintes de l'organisme jouent un rôle important dans le contexte des méthodes de traitement manuel.

Les préparations médicinales à base de plantes offrent une autre option dans le cadre d'un traitement naturel ou pour soulager les symptômes. On pense que les ingrédients du marronnier d'Inde et du trèfle de pierre ont un effet positif.

Si le gonflement des pieds est à l'origine de maladies du foie, il peut être utile que les personnes touchées détoxifient leur foie. Les procédures d'hydrothérapie ont souvent un effet apaisant sur les troubles circulatoires. Pour les cures Kneipp dans votre propre salle de bain, par exemple, de l'eau courante ou des cuisses froides et chaudes sont disponibles.

Jambe interchangeable de Kneipp pour gonflement du pied:
  1. Le versement de la cuisse commence avec de l'eau tiède (36 à 38 degrés)
  2. Guidez lentement le jet d'eau chaude vers le haut sur la jambe droite de l'arrière du pied à l'aine
  3. Restez là jusqu'à ce que vous vous sentiez bien réchauffé
  4. Puis redescendez tout aussi lentement avec le jet d'eau à l'intérieur de la jambe
  5. Ensuite, la cuisse est coulée sur la jambe gauche
  6. La phase froide suit maintenant: Répétez le processus avec un maximum de 18 degrés d'eau froide, d'abord sur la jambe droite, puis sur la jambe gauche
  7. Effectuez le mouvement vers le haut et vers le bas un peu plus rapidement lorsque vous versez à froid et restez sur la barre pendant un maximum de 8 secondes
  8. Le traitement chaud et froid est répété
  9. Enfin, versez les deux plantes de vos pieds froides

Important: Assurez-vous de discuter à l'avance avec votre médecin si l'application vous convient. Utilisez un tapis de bain approprié pour vous assurer que vous vous tenez en toute sécurité dans la douche ou la baignoire.

Alternativement, un bain de pieds alterné peut aider à favoriser la circulation sanguine. À cet effet, deux grands bacs ou bols sont remplis d'eau froide et chaude. Mettez d'abord les deux pieds dans l'eau chaude pendant trois minutes, puis immédiatement dans l'eau froide pendant une minute. Répétez ce changement quatre fois au total, en terminant par le bain de pieds froid. Ensuite, vous vous brossez les pieds et vous vous échauffez.

Le sel d'Epsom est un bon remède maison pour les pieds enflés. Placez une demi-tasse dans une baignoire d'eau tiède et trempez vos pieds dans le bain pendant environ 15 minutes. Une enveloppe avec du vinaigre de cidre de pomme a également fait ses preuves. Pour cela, mélangez d'abord une tasse de vinaigre de cidre de pomme biologique avec une tasse d'eau. Ensuite, un chiffon en coton (par exemple un torchon) est trempé dans la solution, essoré et placé autour des pieds épais pendant environ dix minutes.

Les procédures de rejet telles que la thérapie de sangsue peuvent également être utilisées directement contre le gonflement. Diverses préparations homéopathiques peuvent également être utilisées pour la rétention d'eau dans les pieds. Il s'agit notamment de Convallaria (muguet), Crataegus (aubépine) et Hamamelis virginica (noisetier magique).

Dans le domaine des sels de Schüssler, en particulier les sels n ° 8 (sodium chloratum), n ° 10 (sodium sulfuricum) et n ° 13 (potassium arsenicosum) se sont avérés efficaces contre les pieds enflés. (fp, nr)

Informations sur l'auteur et la source

Ce texte correspond aux exigences de la littérature médicale, des directives médicales et des études en cours et a été vérifié par des médecins.

Dipl. Geogr. Fabian Peters, Barbara Schindewolf-Lensch

Se gonfler:

  • Eva Marbach: Guérison avec des herbes suédoises, evm Verlag, 2009
  • Erika Mendoza: Guide des varices, gonflement des jambes et thrombose, Springer-Verlag. 2016
  • Andreas B. Imhoff; Ralf Linke; René Baumgartner: Check-list orthopédie, Thieme, 2014
  • Wolfgang Rüther; Christoph H.LohmannOrthopédie et chirurgie traumatologique, Urban & Fischer, 2014
  • Gerhard Fleischner: Orthopédie podologique, Verlag Neuer Merkur GmbH, 2003


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