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Pieds moites - causes et traitement efficace

Pieds moites - causes et traitement efficace



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Pieds en sueur (hyperhidrose du pied)

Les pieds en sueur sont souvent extrêmement inconfortables pour les personnes touchées. Compte tenu de l'augmentation des odeurs et des réactions de l'environnement, de nombreux patients aux pieds en sueur se sentent isolés socialement. De plus, les pieds en sueur augmentent le risque d'infections fongiques et d'autres maladies de la peau dans la région des pieds. Diverses mesures peuvent être prises pour résoudre le problème. En plus des approches médicales conventionnelles, il existe un certain nombre de procédures naturopathiques par lesquelles la production de sueur est minimisée et l'odeur gênante peut être combattue.

Définition

Le terme médical Hyperhidrose pedis décrit une transpiration excessive au niveau des pieds. Les glandes sudoripares eccrines de la plante des pieds libèrent plus de 50 milligrammes de sueur par minute et par pied. De manière familière, cependant, le terme pied en sueur fait davantage référence à l'odeur qu'à la quantité de liquide réellement sécrétée. Les pieds qui sentent désagréables sont généralement considérés comme des pieds moites.

Symptômes

Les pieds moites sécrètent une quantité excessive de sueur à travers les glandes sudoripares de la plante du pied. En conséquence, la cornée sous les pieds est constamment humidifiée et peut gonfler en blanc dans certaines circonstances.

Dans les conditions humides et chaudes de la couche cornée imbibée, les bactéries peuvent facilement se multiplier et la kératine se décompose dans la cornée. Les substances de dégradation restantes (acides gras à chaîne courte et amines) produisent une odeur aigre-rance extrêmement désagréable.

Ceci est également perçu par l'environnement des personnes touchées et n'est pas rarement pris en compte avec des commentaires appropriés. De nombreux patients aux pieds en sueur tentent donc d'éviter les situations dans lesquelles leurs semblables percevraient l'odeur et se sentiraient de plus en plus isolés socialement, ce qui dans le pire des cas peut également entraîner des problèmes psychologiques.

La peau attaquée sous la plante des pieds devient plus sensible à d'autres maladies, de sorte que les personnes touchées, par exemple, souffrent de plus en plus de verrues du pied d'origine virale (verrucae plantares) et d'infections du pied d'athlète. Ces derniers favorisent à leur tour l'apparition d'infections secondaires et d'inflammations. L'infection fongique peut également provoquer une intoxication sanguine potentiellement mortelle.

Les patients aux pieds moites ont généralement une tendance accrue aux maladies de la peau et à l'eczéma au niveau des pieds, ce qui est principalement responsable de l'environnement propice aux germes, humide et chaud.

Causes des pieds moites

Le tableau clinique est généralement causé directement par un trouble de régulation du système nerveux végétatif (dystonie végétative) lié à des glandes sudoripares surdimensionnées. À l'origine, la transpiration sur les pieds n'est pas utilisée pour réguler la température corporelle comme la transpiration en général, mais pour fournir une adhérence aux pieds.

La transpiration des pieds et des mains est contrôlée par un centre séparé du système nerveux central. Les signaux sont transmis via le système nerveux sympathique (une partie du système nerveux végétatif). Si le centre sudoripare du système nerveux central réagit de manière disproportionnée aux stimuli externes, les personnes touchées commencent à transpirer davantage.

Les personnes qui transpirent généralement abondamment - c'est-à-dire souffrent d'hyperhidrose - sont plus sujettes à la transpiration des pieds. Cependant, une transpiration excessive ne peut se manifester qu'au niveau des mains (hyperhidrose palmaire) ou sous les aisselles (hyperhidrose axillaire). La sécrétion de sueur sur les pieds des chaussures et des bas en matériaux imperméables à l'air augmente considérablement. Les fibres synthétiques ne sont donc en aucun cas recommandées pour les patients aux pieds moites.

La transpiration accrue sur les pieds est également attribuée aux processus de désintoxication. L'apport de toxines telles que la nicotine, le tabac et les médicaments doit donc être évalué comme un facteur de risque de transpiration des pieds. Cependant, les relations ici n'ont pas encore été clairement prouvées scientifiquement.

L'odeur des pieds en sueur elle-même peut encore être due à une mauvaise hygiène des pieds ou à un lavage peu fréquent des chaussettes ou des chaussures. Cependant, cela s'applique en général et pas seulement aux patients qui souffrent de pieds moites d'un point de vue médical.

Diagnostic

Une mesure de la transpiration peut être utilisée pour vérifier s'il existe une hyperfonction pathologique des glandes sudoripares dans la plante du pied ou seulement des pieds en sueur perçus subjectivement. A cet effet, par exemple, une teinture d'iode est appliquée et, après séchage, saupoudrée d'une poudre de fécule de pomme de terre. La sueur qui fuit peut être reconnue par une décoloration bleue de la poudre. En outre, une sudométrie dite quantitative peut être utilisée pour mesurer la quantité de sueur, en particulier si une hyperhidrose générale est suspectée.

Traitement des pieds moites

Un traitement efficace contre les pieds moites doit reposer sur une hygiène des pieds particulièrement approfondie. Même si les causes de la transpiration excessive ne peuvent être remédiées de cette manière, les effets quotidiens des soins des pieds peuvent au moins minimiser les conséquences, telles que la formation d'odeurs ou la susceptibilité à l'infection.

Une approche thérapeutique est l'iontophorèse de l'eau du robinet (traitement avec des bains d'eau à courant continu). Les pieds sont placés dans deux bacs à eau avec des conducteurs électriques, ce qui complète un circuit. L'effet est idéalement réduit la transpiration. Cependant, le traitement des patients individuels a eu un succès extrêmement différent.

Un traitement superficiel des pieds en sueur avec du chlorure d'aluminium peut apporter un soulagement. Les canaux de soudage sont fermés par les sels d'aluminium, qui forment une connexion avec la kératine. Selon le type de transpiration, des préparations avec différentes concentrations de chlorure d'aluminium sont utilisées. Le but ici est que les glandes sudoripares dégénèrent à un point tel que la sécrétion sudorale soit réduite à un niveau normal.

La dénervation chimique (perturbation des voies nerveuses) est une autre option pour traiter les pieds en sueur. Cela peut être fait, par exemple, en utilisant la toxine botulique (botox). Cependant, le succès du traitement est extrêmement différent individuellement avec cette procédure. De plus, le botox n'est pas officiellement approuvé pour le traitement des pieds en sueur en raison d'un manque d'études scientifiques sur les avantages et les risques.

Si le patient souffre de troubles (de santé) particulièrement graves dans la vie quotidienne en raison de ses pieds moites et que toutes les tentatives de traitement échouent, la dernière option est une intervention chirurgicale dans laquelle les nerfs d'alimentation sont sectionnés. Cependant, le risque d'effets secondaires indésirables est ici relativement élevé, de sorte que cette option n'est utilisée que très rarement.

Conseils pour lutter contre les odeurs de pieds en sueur

Les bains de pieds à l'eau salée froide, le nettoyage en profondeur, le séchage et l'application ultérieure de crème neutralisent les dommages possibles à la peau et une augmentation des odeurs. L'excès de cornée doit être enlevé mécaniquement régulièrement avec une raboteuse cornéenne ou des instruments similaires pour éviter la propagation des germes.

Les pieds en sueur peuvent utiliser des inserts antibactériens et anti-odeurs, par exemple à base de bois de cèdre, de cannelle ou de charbon actif, qui absorbent la transpiration et évitent ainsi le microclimat chaud et humide de la chaussure. Éviter les chaussettes en fibres synthétiques et porter des chaussures respirantes peut également y contribuer.

Les chaussettes doivent être changées et lavées fréquemment. En général, il est conseillé aux patients aux pieds en sueur de marcher pieds nus aussi souvent que possible et de porter des sandales. L'odeur désagréable peut être évitée en changeant les bas. Les chaussures doivent également être changées régulièrement pour minimiser les odeurs. De plus, la poudre pour les pieds peut contrer l'humidité sur les pieds et le développement d'odeurs sur les pieds en sueur.

Une bonne nutrition pour les pieds moites

Puisqu'un lien entre l'apparition de pieds moites et les habitudes alimentaires est suspecté, une thérapie nutritionnelle d'accompagnement peut être appropriée. En général, les aliments qui stimulent la production de sueur doivent être évités autant que possible. Celles-ci incluent les épices chaudes avec les ingrédients de l'isothiocyanate d'allyle (par exemple dans la moutarde, le wasabi) et la capsaïcine (dans les poivrons, les piments) et le plaisir empoisonne le café, le tabac et l'alcool.

Les aliments acides tels que par ex. La choucroute ou les cornichons transpirent. La viande, la saucisse et le sel ne doivent être consommés qu'en petites quantités et plutôt des fruits frais, des légumes, des grains entiers et des noix. Assurez-vous toujours de boire suffisamment, de préférence de l'eau et des jus de fruits dilués.

Naturopathie pour les pieds moites

La naturopathie offre de nombreuses approches pour traiter les pieds moites. Différents remèdes homéopathiques peuvent aider contre la transpiration excessive ainsi que les sels de Schüssler ou la thérapie par les fleurs de Bach.

La composition des extraits, teintures et préparations doit toujours être ajustée individuellement et laissée à des thérapeutes expérimentés. Le calcium carbonicum et la silice (silice) sont plus fréquemment utilisés en homéopathie.

Un bain de pieds avec des graines de fenugrec peut aider avec les pieds moites et une forte odeur. Parce que les graines contiennent des ingrédients actifs qui ont un effet calmant sur les glandes sudoripares et réduisent ainsi la production de sueur.

Bain de pieds contre les pieds moites
  1. 12 cuillères à soupe de graines de fenugrec (de la pharmacie ou de la pharmacie) sont placées dans un pot avec un litre d'eau froide
  2. Laisser tremper les graines pendant six heures
  3. Portez l'infusion à ébullition brièvement, puis laissez-la refroidir
  4. Versez l'infusion dans un bol ou une baignoire et baignez-y vos pieds pendant 15 minutes
  5. Répéter tous les jours si nécessaire

Si vous transpirez beaucoup sur vos pieds, vous pouvez utiliser une poudre pour pieds auto-mélangée pour réduire la transpiration et éviter les odeurs.

Poudre pour les pieds anti-transpiration:
  • 40 g d'argile
  • 50 g de feuilles de thym en poudre
  • 20 g de racine de violette, en poudre
  • 15 g d'écorce de chêne, en poudre

Mélangez soigneusement les quatre ingrédients (tous disponibles en pharmacie). Placez le mélange dans un récipient hermétique. Poudrez bien vos pieds avant de mettre vos bas et avant d'aller vous coucher.

Les thés ou les teintures à base de sauge, qui réduisent naturellement la production de sueur, conviennent également pour l'auto-traitement de l'hyperhidrose et des pieds moites.

Informations sur l'auteur et la source

Ce texte correspond aux exigences de la littérature médicale, des directives médicales et des études en cours et a été vérifié par des médecins.

Dipl. Geogr. Fabian Peters, Barbara Schindewolf-Lensch

Se gonfler:

  • Peter Germann "pieds en sueur", dans: Magazine allemand des praticiens alternatifs, Volume 12 Numéro 3, 2017, Thieme Connect
  • Tracey C.Vlahovic: «Hyperhidrose plantaire: un aperçu», dans: Cliniques de médecine et de chirurgie podiatriques, volume 3, numéro 3, 2016, sciencedirect.com
  • Sanjay Singh; Simranjit Kaur; Paul Wilson: "Hyperhidrose plantaire: un examen de la gestion actuelle", dans: Journal of Dermatological Treatment, Volume 27 Numéro 6, 2016, Taylor & Francis Online
  • Klaus Grünewald: Théorie du traitement médical des pieds - Volume 2, Verlag Neuer Merkur GmbH, 2007
  • "Hyperhidrose - Causes et traitement de la transpiration excessive", dans: Deutsches Ärzteblatt, Volume 106 Numéro 3, 2009, aerzteblatt.de
  • Groupe de travail des sociétés médicales scientifiques (AWMF) e.V.: Www.awmf.org (consulté le 6 septembre 2019), definition and therapy of primary hyperhidrosis: guideline 013-059


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