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Lacunes dans la mémoire: causes et thérapie

Lacunes dans la mémoire: causes et thérapie


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"Les souvenirs sont des inventions basées sur des données." Wolf Singer, chercheur en cerveau.
Notre cerveau est constitué de réseaux nerveux. Les stimuli électriques stimulent les cellules nerveuses et envoient des messages chimiques. Plus ces «chemins» sont «usés», plus le cerveau établit une connexion sûre. Les expériences de notre vie sont stockées passivement dans la mémoire jusqu'à ce que notre cerveau les appelle. La mémoire active ensemble de nombreuses cellules nerveuses; Si nous nous souvenons de vacances dans notre enfance, un modèle apparaît dans le cerveau. Le numéro de téléphone d'un vieil ami, la rue dans laquelle nous avons grandi, un prénom, une photo - ils mettent tous en action des schémas de cellules nerveuses. Un mot clé suffit dans un examen.

Définition

Lorsque nous sommes dans une culture étrangère, nous recherchons (inconsciemment) des stimuli pour mettre en tournée de tels modèles. Quiconque déménage dans une nouvelle ville croit encore et encore dans les premiers mois qu'il rencontre des personnes bien connues: regards, coiffures, vêtements, tout cela met les nerfs en mouvement. Nous avons besoin de ces associations pour nous orienter dans le monde. La mémoire sélectionne et exclut toujours en même temps.

Ce n'est jamais objectif. Si une personne nous rappelle quelqu'un avec qui nous avons eu de mauvaises expériences parce que son nom est Stefan Schmidt, une personne n'a rien à voir avec l'autre dans la réalité extérieure. Les Amérindiens sont maintenant appelés Indiens parce que Colomb croyait avoir débarqué en Inde; le nouveau monde lui rappela ce qu'il avait lu dans les livres sur l'Inde.

Toutes sortes de souvenirs

Nous faisons la distinction entre la mémoire à court et à long terme. La mémoire à court terme réside dans le front et le lobe pariétal. Les informations qui y sont stockées disparaissent au bout de peu de temps, on les oublie car elles n'ont plus d'importance et on a besoin d'un "espace de stockage" pour quelque chose de nouveau. Certaines des informations migrent vers la mémoire à long terme, qui n'est pas limitée. La mémoire est le travail des deux mémoires.

Les lobes temporaux, le système limbique et l'hippocampe travaillent ensemble pour la mémoire à long terme. En mémoire à long terme, nous appelons notre CV et savons comment remplir la déclaration de revenus.

La mémoire n'est pas la même que la mémoire. Nous avons un souvenir de notre histoire de vie. Là, nous économisons des lieux et des moments que nous combinons avec nos propres expériences. Ensuite, il y a la mémoire factuelle. Ici, nous stockons des connaissances académiques qui n'ont rien à voir avec notre expérience de vie. Troisièmement, nous sauvegardons les mouvements: faire du vélo, nager ou utiliser un ordinateur. Le quatrième souvenir est appelé «amorçage» - le souvenir improvisé de l'inconscient. Une nouvelle attraction ne ressemble qu'à ce que nous savons.

«Priming» nous permet de classer l'inconnu et d'agir dans des situations nouvelles. Cependant, "l'amorçage" conduit rapidement à une mauvaise évaluation de l'environnement: un agaric tubercule blanc rappelle un champignon, mais est toxique. Ces différentes formes de mémoire ne sont pas strictement séparées: la natation, le vélo ou l'écriture de textes ne peuvent être évoqués inconsciemment que lorsque nous les formons.

Nos sentiments sont moteurs: nous avons peur d'un examen et nous nous souvenons d'un examen de mathématiques qui a mal tourné; nous profitons d'une chaude nuit d'été et pensons à un voyage il y a longtemps dans les Caraïbes; au café, nous avons un regard strict de notre voisin de table et nous rappelons comment notre mère nous a grondés parce que nous sommes rentrés ivre à la maison à l'adolescence.

Oubli

Tout le monde oublie - dans une certaine mesure. Nous allons au supermarché acheter du café et revenons avec deux sacs à provisions; mais nous avons oublié le café. Dans une certaine mesure, l'oubli n'est pas malade, mais même nécessaire, et quand on se souvient, on oublie autre chose.

Le professeur distrait devenu cliché, par exemple, a activé tant de voies nerveuses dans son savoir qu'il en oublie le quotidien. On oublie aussi parce que de nouveaux stimuli activent nos nerfs, comme dans l'exemple du supermarché: à la maison, quand on est fatigué, on ne pense qu'au café; Des centaines d'autres produits nous attendent dans le magasin, que nous combinons également avec des associations positives.

Baiser, perdre ou dormir trop longtemps sont des «trucs» de notre cerveau pour éviter les situations désagréables. La facture de téléphone reste stockée dans la partie passive de la mémoire, nous la déplaçons, consciemment et inconsciemment.

Les lacunes de mémoire sont aussi une réaction à trop de stimuli: mettre en place le nouveau smartphone, répondre à 20 e-mails et nous inonder de multimédia en même temps signifie que nous oublions notre structure quotidienne. Faire le point sur ce qui est vraiment important pour nous et contrôler les stimuli aide - par exemple, en ne commutant pas sur Internet deux jours par semaine.

Tout le monde connaît la «desquamation» et cela dépend de ce que notre cerveau stocke comme important. Les personnes âgées en particulier ne sont pas nécessairement malades car elles oublient les choses du quotidien. Les parcours «formés» de leur cerveau ne correspondent souvent plus à leur environnement, et ils doivent utiliser leur mémoire improvisée plus souvent que les garçons qui ont grandi dans une société en mutation.

Une étude de l'Université de Berkeley a montré pourquoi les personnes âgées ont généralement plus de déficits de mémoire que les jeunes. Votre cerveau ne cache pas d'informations sans importance. Les chercheurs ont chacun attribué à un groupe de 60 à 77 ans et de 19 à 30 ans la capacité de se souvenir de deux visages ou de deux paysages à partir d'une série de quatre images. Un scanner à résonance magnétique a montré le fonctionnement du cerveau.

Les garçons ont réduit leur activité cérébrale, ce qui sauve les visages lorsqu'ils se concentrent sur les paysages - et vice versa. Dix des seize «vieux cerveaux» ont travaillé sur les deux sujets. Plus le cerveau des personnes âgées réagissait aux stimuli sans importance, moins les sujets de test se souvenaient. L'expérience n'a pas prouvé pourquoi six des seniors étaient capables de se concentrer.

La perte de mémoire prend différentes formes. Avec l'amnésie rétrograde, la personne concernée oublie le temps qui précède un certain événement, par exemple avant un incendie de maison. Avec l'amnésie antérograde, au contraire, il oublie de nouvelles expériences; dans le cas de l'amnésie du Congrès, il perd la mémoire d'un certain événement. Le traumatisme est souvent la cause ici - le cerveau déplace l'événement. Avec le syndrome amnésique, la mémoire de tous les jours mais pas à long terme fonctionne.

L'amnésie

L'amnésie signifie une perte de mémoire. Les souvenirs ne sont plus accessibles, mais les parties du cerveau qui stockent la séquence d'actions ne sont généralement pas affectées. Ouvrir l'eau chaude fonctionne, mais se souvenir de sa propre vie est difficile.

L'amnésie vers l'avant se produit fréquemment. La victime s'entend ici et maintenant, mais ne peut pas enregistrer de nouvelles informations ou appeler des informations stockées. L'amnésie rétroactive signifie que la personne affectée ne se souvient plus de ce qui s'est passé avant ses lésions cérébrales. Le souvenir revient parfois, mais il reste incomplet.

La pire des amnésies est la plus globale. Premièrement, le patient perd sa mémoire à long terme, même les souvenirs de son enfance ne lui sont plus accessibles; deuxièmement, il ne reprend aucune information nouvelle. Seuls les processus stockés restent intacts: la personne handicapée pourrait coller un clou dans le mur pour accrocher une photo de ses parents, mais ne saurait pas qu'il s'agissait de ses parents. Une telle amnésie globale n'est ni curable ni réversible.

L'amnésie globale peut également passer. On parle alors d'amnésie globale transitoire ou d'amnésie épisodique. Cela commence généralement soudainement et ne dure que quelques heures. Pendant ce temps, la personne affectée n'a pas l'ancien contenu de la mémoire comme avec l'amnésie rétrograde. Il oublie également de nouvelles informations - dans un maximum de trois minutes. Il peut continuer à acquérir les compétences qu'il a acquises. De telles amnésies temporaires surviennent après un stress aigu - qu'il soit physique ou émotionnel. Se disputer avec un partenaire ou la mort d'une personne familière déclenche cette perte de mémoire ainsi qu'un saut dans l'eau glacée ou l'extase sexuelle. 85% des personnes touchées ont plus de 60 ans.

Une amnésie globale temporaire peut être reconnue par le fait que la personne concernée pose toujours les mêmes questions, mais reste «elle-même». Si, en revanche, sa personnalité change, il semble somnolent ou hyperactif, cela va à l'encontre de cette forme de perte de mémoire. Si la victime a déjà été traumatisée, souffre de dépression clinique ou d'épilepsie ou consomme des drogues, une amnésie temporaire est également peu probable. La cause est une congestion du sang dans le cerveau, le lobe temporal ne reçoit pas assez d'oxygène et ne peut pas fonctionner; une fois cette congestion sanguine résolue, le cerveau fonctionne à nouveau normalement. L'amnésie temporaire est relativement "inoffensive". La mémoire revient d'elle-même et il n'y a aucun dommage à long terme.

L'amnésie congrade efface uniquement la mémoire de l'événement déclencheur. La personne concernée peut facilement accéder à sa mémoire à long terme et saisir de nouvelles informations.

L'amnésie psychogène répond à un traumatisme ou à des situations et expériences pas nécessairement traumatiques mais négatives. Ceux-ci seront supprimés.

Les causes d'amnésie comprennent les commotions cérébrales, les crises d'épilepsie, la méningite, les accidents vasculaires cérébraux, les migraines, les intoxications, le stress psychologique, les médicaments psychotropes, l'alcool et les intoxications.

Tout le monde connaît une amnésie. Personne ne se souvient de sa première enfance jusqu'à l'âge de 2-3 ans. C'est probablement parce que nous ne nous reconnaissons pas encore en tant qu'individu pour le moment. Notre cerveau, notre capacité à parler et à former des associations significatives ne font que commencer à se former pendant cette période, et il est probable que le cerveau du tout-petit n'ait pas encore formé les structures nécessaires pour mettre en réseau les informations.

Syndrome de Korsakow

L'alcool provoque une amnésie particulière. Il porte le nom du neurologue russe Sergei Korsakov (1854-1900): Le syndrome de Korsakow. Korsakov a publié une étude sur un «syndrome amnésique polyneurotique» après avoir examiné 18 alcooliques.

Surtout, les malades perdent leur mémoire à court terme, les vieux souvenirs sont également absents, mais pas dans la même mesure; souvent, ils ne peuvent même pas se souvenir des informations pendant quelques minutes. «Combler les lacunes» est typique de Korsakow: ils remplacent les trous de la mémoire à court terme par de vieux souvenirs et n'en ont pas conscience. Par exemple, dans les discussions, ils s'appuient sur des discussions anciennes qui n'ont rien à voir avec le sujet; ils confrontent les gens aux conflits qu'ils ont vécus dans le présent; cela va de pair avec une régression psychologique: par exemple, vous choisissez un «chemin du retour» qui vous mène à un appartement dont vous avez déménagé il y a longtemps.

Ces alcooliques comblent les lacunes de la mémoire avec de purs fantasmes. Par exemple, ils accusent les autres de quelque chose qu'ils n'ont jamais dit, mais sont fermement convaincus que leur homologue ment s'il le nie. Dans de tels cas, il est difficile de séparer la perte de mémoire et la psychose alcoolique. Ou ils imposent aux autres ce qui ne se passe que dans leur propre tête.

Les patients de Kosakow perdent conscience de l'espace et du temps; ils ne peuvent plus trouver leur chemin dans leur appartement. Ils se fatiguent aussi vite et oscillent entre euphorie et désespoir.

Le système nerveux central est endommagé par l'alcool et les nerfs périphériques en souffrent également. Ce que Korsakow a appelé polyneuropathie signifie divers troubles: Les patients ont des problèmes de coordination de leurs mouvements. Ils trébuchent, s'assoient à côté de la chaise ou la tasse de café tombe de leurs mains. Le système nerveux autonome est également affecté: les personnes touchées gèlent rapidement, leur peau devient pâle, leurs yeux sont vitreux.

La cause de cette perte de mémoire est un manque de vitamine B. 1. Korsakow a examiné les alcooliques, et ils sont prédestinés à une telle carence qu'ils consomment des calories principalement sous forme d'alcool. Le système limbique est endommagé - en particulier l'hippocampe. L'ajout de vitamine B 1 aide, mais à un stade avancé, Korsakow n'est pas guérissable.

Démence

La démence est un terme utilisé pour désigner diverses maladies qui limitent la réflexion. Les personnes démentes peuvent difficilement traiter de nouvelles expériences. Ils sont mal orientés, ont des problèmes pour lire, parler et faire de l'arithmétique.

Un million de personnes souffrent de la maladie d'Alzheimer, la forme la plus courante de démence. Dans la maladie d'Alzheimer, les cellules cérébrales meurent, causées par des protéines à l'intérieur et à l'extérieur des cellules nerveuses. Au stade avancé, les malades ne savent plus quels sont leurs noms, ne reconnaissent pas leurs proches et ne savent pas où ils se trouvent. Les accidents vasculaires cérébraux perturbent le flux sanguin vers le cerveau, suivis d'une démence vasculaire. La mémoire est conservée plus longtemps que dans la maladie d'Alzheimer, mais finit également par disparaître.

La démence à corps de Lewy tire son nom des corps du tronc cérébral et du cortex cérébral. Si ceux-ci sont attaqués, les personnes touchées perdent également leur mémoire; en même temps, ils se comportent comme dans une psychose, développent ainsi des idées délirantes et perdent conscience de l'espace et du temps.

La maladie de Pick détruit les lobes frontaux et temporaux. Les patients peuvent se souvenir, mais perdent la capacité de penser de manière abstraite. La maladie de Creutzfeldt-Jacob détruit le tissu cérébral avec des protéines toxiques. Les malades perdent la mémoire, ne peuvent pas se concentrer et remarquent à peine leur environnement.

Les problèmes psychologiques entraînent également des pertes de mémoire, de la dépression et des troubles anxieux. Les personnes déprimées ne sont pas seulement incapables de faire face à la vie quotidienne, elles oublient également les processus stockés; ils oublient de prendre une douche, de transférer le loyer ou d'acheter quelque chose. Chez ceux qui ont peur de la peur, la peur déloge les schémas de mémoire des stimuli positifs ou les superpose: un smartphone rappelle "l'empoisonnement par de la poussière fine" et un homme à la barbe sombre rappelle un terroriste d'Al Quaida. Seule une psychothérapie à long terme peut aider ici.

L'abus d'alcool et d'héroïne, les thérapies contre le cancer, les sédatifs, le stress négatif, le manque de sommeil et le manque de liquides favorisent également l'oubli.

À partir de 50 ans, les personnes doivent faire attention aux signes avant-coureurs: est-ce que je ne peux plus trouver mon chemin dans un environnement familier? À la fin d'une émission télévisée, je ne sais pas ce qui s'est passé au début? Est-ce que j'oublie des choses même si j'y ai prêté toute mon attention? Vous ne vous souvenez pas du nom de mon voisin? Ensuite, je devrais voir un médecin.

Diagnostic

Si vous souffrez du fait que vous oubliez si souvent les choses du quotidien que cela devient un problème pour vous et les autres, vous devriez aller chez le médecin. Il demande depuis quand a-t-elle réduit son oubli, si elle augmente, si elle ne se souvient plus de choses qui n'étaient plus un problème, si elle ne peut plus faire un travail familier. Les tests neuropsychologiques aident à identifier la démence. En attendant, la maladie d'Alzheimer ne peut pas être détectée en laboratoire, mais uniquement par le comportement. Par exemple, le patient fait le «test de la montre». Il dessine les chiffres d'une horloge et de deux aiguilles dans un cercle, qui indiquent l'heure. Les personnes atteintes de démence peuvent généralement le faire

L'ordinateur montre si le cerveau rétrécit. Ceci est typique de la démence. L'ECG montre si le cerveau est suffisamment alimenté en sang. Les tests musculaires et pupillaires montrent si le système nerveux fonctionne normalement. Les images de sang montrent les conséquences de l'abus d'alcool et de drogues. Les tests psychologiques sont conçus pour montrer les troubles anxieux et la dépression.

La thérapie est aussi différente que la cause de la perte de mémoire. Si une maladie en est la cause, l'oubli disparaît généralement avec elle.

Entraînement de la mémoire

L'entraînement peut au moins atténuer toutes les formes d'oubli. La première chose à faire est un mode de vie sain, une alimentation équilibrée et de l'exercice. L'exercice active les cellules nerveuses, et ce n'est pas une question de performance. Choisir un nouvel itinéraire lors de votre promenade quotidienne met en action des souvenirs passifs. Les techniques de relaxation, comme le yoga, favorisent également la mémoire. Les activités exigeantes sur le plan mental occupent le cerveau: lire, discuter ou jouer aux échecs.

Ceci est particulièrement important pour les personnes âgées. À partir de 50 ans, les cellules nerveuses rétrécissent de toute façon, la mémoire à court terme s'effrite et les personnes âgées oublient des choses sur lesquelles on ne se concentre pas pleinement; Mais l'oubli dans la vieillesse n'est pas une loi naturelle; les circonstances sociales favorisent la perte de mémoire chez les personnes âgées. Le travail n'exige plus le cerveau et les cellules se ratatinent. Pour beaucoup, l'âge signifie l'isolement social. L'énergie ne vient plus «d'elle-même» et les maux physiques vous poussent à vous asseoir sur le canapé. En fin de compte, peu importe que vous appreniez des termes philosophiques, résolviez des mots croisés ou mémorisiez l'annuaire téléphonique - le travail mental entraîne la capacité de se souvenir.

Cependant, ce "brain jogging" apporte peu de démence clinique. Parce que leur mémoire ne se détériore pas par manque de formation. Au contraire, ils doivent apprendre à entraîner leur mémoire à long terme, qui stocke leurs souvenirs.

Les personnes amnésiques devraient aller dans des endroits familiers, s'entourer de choses personnelles et en même temps rechercher un environnement qui les soutienne spirituellement.

L'oubli est souvent dû aux conditions: si quelque chose ne nous intéresse pas, notre cerveau ne le sauve pas; lorsque nous sommes surchargés de travail, le cerveau efface les souvenirs. Internet conduit aujourd'hui à un flot d'informations que l'organisme peut difficilement absorber. Donc, au lieu d'essayer d'économiser de plus en plus, nous devrions nous asseoir et apprendre lentement et calmement.

Le sommeil est crucial pour une bonne mémoire, car les informations passent de la mémoire de travail à la mémoire à long terme. Le travail de rêve permet d'activer la mémoire à long terme.

Les muscles et les cellules nerveuses sont liés. Lorsque les muscles sont actifs, ils produisent des substances messagères qui soutiennent la cellule cérébrale. Le travail physique amène l'hippocampe à former des cellules nerveuses qui stockent la mémoire. Les protéines des muscles renforcent les cellules nerveuses. L'exercice régulier augmente les neurotransmetteurs comme la sérotonine.

La démence ne peut être guérie par l'exercice, mais elle peut être évitée. Les personnes qui font du sport à un âge moyen sont moins susceptibles de développer la maladie d'Alzheimer à un âge avancé.

La psyché et la perte de mémoire

Les personnes entre 20 et 35 ans souffrent de plus en plus de pertes de mémoire. Les problèmes psychologiques sont généralement le déclencheur. Le stress négatif permanent combiné à la peur de l'existence est une cause. La mémoire autobiographique est particulièrement affectée. Le manque d'orientation et de perspective, l'explosion de la pression pour performer à l'université et sur le marché du travail déclenchent probablement cette perte de mémoire. La pression psychologique met les nerfs à rude épreuve et le cerveau réagit par un blocage.

Les étudiants ont inventé le terme «apprentissage de la boulémie» pour une performance obligatoire à l'université. Ils bourrent des connaissances pour les examens afin de les «vomir». La «connaissance» qui y est enfoncée ne peut entrer dans la mémoire à long terme. Les personnes touchées se sentent vides et ne peuvent pas sauvegarder ce qu'elles ont mémorisé dans leur mémoire autobiographique. Puisqu'ils n'intègrent pas les connaissances et s'éloignent ainsi de plus en plus des expériences de vie durables, une perte de mémoire est la conséquence logique. La «connaissance par simple pression d'un bouton» suggère également que les connaissances antérieures, qui sont stockées dans la mémoire à long terme, seraient sans valeur. Les modèles associatifs qui fournissent l'orientation se brisent. En fin de compte, il y a des gens désespérés qui ne peuvent plus compter sur les informations stockées dans le cerveau.

La mémoire biographique est située dans la zone où l'émotion et la cognition se rejoignent - c'est là que se trouvent la plupart des récepteurs des hormones de stress, et les deux sont liés l'un à l'autre.

Les souvenirs perdus peuvent parfois être réactivés par la thérapie. Ceci est cependant peu utile, car les personnes touchées sont à nouveau exposées à la même contrainte à effectuer lorsque la thérapie est terminée. Certains patients se résignent à cela et mènent une «nouvelle vie» avec un monde émotionnel aplati.

Mémoire trompeuse

Perdre partiellement la mémoire ou se souvenir incorrectement est rarement pathologique - c'est normal. Des études récentes suggèrent que se souvenir, comme les souvenirs, est un processus actif: notre cerveau organise les souvenirs rétrospectivement pour les adapter à nos besoins. En termes littéraires, nous développons le scénario de notre vie et continuons à repenser les scripts. Ce dont nous nous souvenons et comment nous nous en souvenons est lié à notre imagination et à nos sentiments respectifs.

Les avocats savent que les témoignages ont souvent peu à voir avec ce qui s'est passé sans que les intimés ne mentent. Les sujets qui ont imaginé des événements comme un tremblement de terre ont souvent cru plus tard qu'ils l'avaient vécu eux-mêmes dans leur enfance. Les scènes de film et les récits se faufilent dans la mémoire comme des expériences soi-disant propres.

Notre mémoire ressemble moins à un documentaire qu'à la structure narrative d'un roman. Le cerveau supprime les personnes, les lieux et les événements s'ils ne rentrent pas dans l'intrigue; Les personnages mineurs viennent au premier plan lorsque l'histoire l'exige; Les événements réécrivent les événements afin qu'ils complètent le scénario. La mémoire reconstruit les informations sélectionnées et les met en action.

Cette information ne doit pas être votre propre expérience; nous pouvons imaginer les événements aussi vivement que si nous les avions vécus nous-mêmes. L'ésotérisme, par exemple, «éveille» la «mémoire des vies passées». "Purement par accident", "de nouvelles sorcières" peuvent être trouvées dans le corps d'une femme qui a été brûlée comme une sorcière sur le bûcher, sentir la chaleur, sentir la fumée. Se souvenir de ses propres expériences et se sentir dans quelque chose que vous n'avez pas vécu se confond.

Nos émotions composent l'ambiance à partir d'informations: une personne déprimée se souvient d'expériences sombres, le bien-être met le passé dans une lumière chaleureuse. Cela aide les personnes en crise psychologique à se souvenir des moments où elles étaient heureuses. Premièrement, parce qu'ils reconnaissent que leur souffrance ne dure pas toujours, deuxièmement parce que le cerveau recueille des associations positives qui améliorent l'humeur ici et maintenant.

Un journal est utile pour confronter les souvenirs à la réalité. Rétrospectivement, il révèle à quel point notre condition était réelle à chaque phase de la vie. Par exemple, si vous êtes dans une crise de la vie à 30 ans et que vous vous tourmentez avec les opportunités que vous auriez eues à 25 ans et dont vous n'avez pas profité, vous pouvez parfois voir dans un journal que vous n'avez pas pu réaliser votre potentiel à ce moment-là. .

Parler à des personnes qui étaient également à un événement change notre mémoire. On invente même de faux souvenirs, soit pour combler des insuffisances, soit parce que d'autres nous le disent.

Ceci est particulièrement facile lorsque la fiction a un ancrage dans la réalité. Lorsque des amis de notre jeunesse nous racontent une histoire de vol de pommes ensemble, les arbres fruitiers des voisins existaient vraiment et nous étions là en tournée ensemble, nous sauvons la farce fictive sous des expériences, malgré les doutes initiaux.

Nous oublions beaucoup, d'autres abusent de notre cerveau; la mémoire tordue, déformée et simplifiée. Cela peut avoir des conséquences fatales au tribunal.

Histoires de crimes cérébraux

Des gens sont jugés pour des crimes qu'ils n'ont pas commis; Les «auteurs» pensent qu'ils ont fait des choses terribles, même s'ils sont innocents; D'autres rapportent des expériences horribles qu'ils n'ont jamais vécues. Parfois, ce sont des mensonges délibérés; mais les souvenirs nous jouent souvent des tours.

Avant un pogrom, par exemple, les auteurs se souviennent de situations dans lesquelles leurs dernières victimes se sont comportées «de manière suspecte». La sorcière n'était-elle pas suspecte de traîner quand les vaches sont tombées malades? Les prédicateurs de la haine diffusent de fausses informations et leurs adeptes motivés par la peur les incorporent dans leurs souvenirs.

Donald Thomson était jugé pour viol. Le requérant a décrit un agresseur qui lui ressemblait. L'accusé, cependant, avait un alibi étanche: il parlait dans une émission-débat à la télévision au moment du crime. La victime avait vu l'émission et a été violée immédiatement après. Le visage de Thomson avait sauvé son cerveau.

Cette mémoire délirante est appelée mauvaise allocation. La mémoire reconstruit correctement les détails comme un visage, mais ne les classe pas correctement. Nous pensons avoir vu quelque chose nous-mêmes; en réalité, nous en avons entendu parler ou avons obtenu les informations de la télévision.

Les policiers et les procureurs doivent donc interroger attentivement les témoins et éviter toute suggestion. De faux souvenirs surviennent surtout lorsque quelqu'un est stressé - par exemple lors d'un interrogatoire. Les hormones comme les glucortilcoïdes affectent la façon dont le cerveau perçoit les stimuli.

Exactement au moment où l'accusé ou le témoin est censé se souvenir, il remodèle aussi la mémoire, et les moindres manipulations la dirigent dans une autre direction. Par exemple, le fait que le policier demande à un témoin comment l'accusé a «regardé» la victime ou s'il a «regardé» peut changer les souvenirs neutres de blâme.

L'expert judiciaire américaine Elisabeth Loftus n'a trouvé dans une étude empirique aucune différence entre les souvenirs réels et fictifs. Les fantasmes étaient tout aussi détaillés et tout aussi saturés d'émotions que la réalité. Les bons souvenirs sont construits comme les mauvais: le cerveau assemble des fragments en une image.

La prudence est de mise lorsque les thérapeutes recherchent littéralement une mémoire prétendument secrète, voire exercent une pression sur la personne concernée, et que la mémoire prend de plus en plus de forme. Les procès pour sorcières du début de la période moderne, dont le but était de se confesser, en fournissent une preuve effrayante. Torturés, les accusés étaient des choses qu'ils n'auraient jamais pu faire, comme des relations sexuelles avec le diable - et de nombreuses victimes pensaient avoir fait de la magie maléfique.

Les troubles mentaux tels que le syndrome borderline sont caractérisés par des pseudo souvenirs, car les malades ne peuvent pas faire la différence entre la réalité et la fiction. Leur trouble est souvent causé par des expériences violentes et ils projettent l'expérience traumatique sur les autres. Puisque les personnes concernées croient elles-mêmes leurs fictions, la plasticité des accusations est également crédible.

Déjà vu

Le déjà-vu trompe également la mémoire. Dans les croyants en réincarnation, dans des situations qui nous semblent y avoir été auparavant, ils voient des fragments d'un souvenir de vies passées. À ce jour, Déja-vus ne peut pas expliquer correctement la neuropsychologie.

Il est possible que le cerveau ait immédiatement perçu ce qui avait été vécu auparavant, sans que nous en soyons conscients. Si nous reconnaissons alors consciemment la situation une seconde fois, elle a déjà été enregistrée comme rappel.

Les associations peuvent aussi expliquer Déja-vus: un magasin d'herbes à Istanbul évoque les souvenirs d'un marché de Noël de notre enfance sans que notre cerveau ne livre les images en même temps. Sans y avoir été auparavant, cet endroit nous semble familier. Une auberge en République tchèque est à la même distance d'une rivière que la maison de nos parents, et nous semblons connaître le chemin.

Les histoires d'autres personnes déclenchent également le sentiment d'être déjà venu ici. C'est ce qu'a ressenti l'auteur lorsqu'il est arrivé pour la première fois en Lusace, dans l'est de la Saxe. Les villages, les gens, la nature; tout semblait être un voyage dans son propre passé. Il a appris plus tard que sa nounou, maintenant âgée de 80 ans, avait eu une ferme là-bas avant de s'enfuir en Allemagne de l'Ouest après la Seconde Guerre mondiale. (Dr Utz Anhalt)

Informations sur l'auteur et la source

Ce texte correspond aux spécifications de la littérature médicale, des directives médicales et des études en cours et a été vérifié par des médecins.

Se gonfler:

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  • D.Sander et al.: S1 guideline on transient global amnesia, 2017, German Society for Neurology, éd. Guidelines for Diagnostics and Therapy in Neurology, (consulté le 11 septembre 2019), dgn


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