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Mâcher les ongles

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Onychophagie

Les enfants et adolescents thérapeutes estiment qu'environ dix pour cent de tous les enfants et adolescents en Allemagne souffrent du syndrome de mastication des ongles. Les parents interdisent souvent à leurs enfants de se ronger les ongles sous la menace de sanctions, ce qui peut exacerber le problème. Il vaut mieux que les parents et les éducateurs recherchent les causes et présentent à l'enfant des stratégies d'adaptation constructives. Parce que se masturber les doigts est souvent un exutoire émotionnel.

Non seulement les enfants et les adolescents se mâchent les ongles. Le phénomène peut également être observé fréquemment chez les adultes. La plupart du temps, les personnes atteintes se rongent les ongles en raison d'une agitation ou d'une tension intérieure et sont soumises à un stress constant. Parfois, cependant, il y a aussi des causes banales telles que «l'ennui», comme le rapporte le travailleur social Gritli Bertram. Cependant, les parents ne devraient pas répondre à se ronger les ongles par des punitions et des sanctions. «Au contraire, il est important de rechercher les causes et de comprendre les enfants», dit Bertram. Les sanctions, en revanche, "sont totalement contre-indiquées, elles peuvent créer encore plus de stress pour les personnes touchées" et ainsi augmenter la mastication des ongles, prévient l'assistante sociale de Hanovre.

Plaintes d'accompagnement

Mâcher des ongles est l'un des troubles du comportement liés au corps. Il n'est pas rare que la mastication des ongles s'accompagne d'autres problèmes de comportement tels que l'arrachage de cheveux ou la cueillette de la peau. Les symptômes sont à la fois psychologiques et physiques. Les personnes qui se rongent les ongles de façon chronique souffrent également souvent de:

  • sentiments pénibles d'inconfort ou de tension,
  • Soulagement ou plaisir après avoir mâché des ongles,
  • Sentiments de honte, d'embarras ou de culpabilité,
  • Dommages tissulaires aux doigts, aux ongles et aux cuticules,
  • Blessures à la bouche,
  • Problèmes dentaires,
  • Abcès,
  • Infections.

La mastication des ongles se produit dans la petite enfance

La première pierre du trouble est généralement posée dans la petite enfance. Dans les premières années de vie, la fixation orale (phase orale) est encore très prononcée. Dans les situations stressantes, certains enfants ont tendance à se ronger les ongles pour trouver un équilibre. Ce qui commence comme une mastication inoffensive peut ensuite se transformer en un acte ritualisé dans les moments de stress. En médecine conventionnelle, se ronger les ongles est également appelé «onychophagie». «Dans de nombreux cas, la mastication des ongles est une habitude inoffensive et limitée dans le temps qui disparaît d'elle-même», a récemment déclaré Ulrich Gerth, président de la Conférence fédérale sur le conseil en éducation (Bke) à Mayence. "Il est important que les parents ne deviennent pas agités lorsque les enfants se rongent les ongles." Avant que des contre-mesures ne soient prises aux premiers signes, les parents et les éducateurs doivent d'abord observer le comportement des enfants. Les observateurs doivent se poser les questions suivantes: Quand l'enfant se mâche-t-il les ongles, à quelles périodes et dans quelles situations spécifiques?

Mâcher des ongles est une stratégie pour équilibrer le stress et la colère

Les causes réelles de se ronger les ongles peuvent être très diverses. Il y a souvent une tension intérieure. Parfois, il y a aussi un manque de confiance en soi derrière la mastication. D'autres raisons sont plus aiguës et peuvent généralement être trouvées dans l'environnement social de l'enfant. Des études récentes montrent que près d'un enfant sur deux en Allemagne souffre de stress scolaire. Les problèmes scolaires, le stress scolaire et l'intimidation de la part des camarades de classe pourraient également être une cause majeure. Les enfants se mâchent les doigts et se distraient de la colère et du stress. «Vous avez d'autres pensées», dit Bertram. De plus, la mastication «soulage le stress et soulage l'agitation intérieure».

Éteignez le rongement des ongles ensemble

Si la mastication continue pendant une longue période, les parents doivent contacter l'école et les travailleurs sociaux. S'il devient clair que l'enfant a des problèmes mentaux aigus, les parents devraient chercher à parler à leur enfant. La conversation ne doit pas porter sur la mastication en tant que telle, mais sur les problèmes causaux de l'enfant. Il est préférable que les parents essaient avec l'enfant de développer une stratégie de solution appropriée. Si les problèmes disparaissent, il est plus facile pour les enfants d'arrêter de se ronger les ongles. En aucun cas, les enfants ne doivent être mis sous pression. L'assignation à résidence ou l'interdiction de la télévision sont des approches complètement erronées et placent les enfants dans d'autres situations stressantes. Un système de récompense, c'est mieux, explique le travailleur social Bertram. «Il y a un peu d'attention pour chaque semaine sans se ronger les ongles. Il peut s'agir d'une glace ou d'une visite en commun au cinéma. »Il est également conseillé de jouer avec:« Prenez soin des ongles de votre enfant avec un bain ou une bonne crème », recommande Gerth. Si un autre millimètre d'ongle est ajouté, l'enfant devrait recevoir des éloges et une reconnaissance. Dans les cas particulièrement difficiles, cependant, les enfants se rongent les ongles jusqu'à leur propre chair. Au plus tard, une thérapie ambulatoire avec un thérapeute pour enfants et adolescents résident est nécessaire.

Mesures contre les rongements chroniques des ongles

Dans certains cas, une thérapie comportementale peut être nécessaire. Les mesures qui peuvent aider sont, par exemple

  • Réduction du stress par des méthodes de relaxation,
  • Faire face à l'anxiété,
  • Gardez les ongles propres et courts,
  • Gardez les mains et la bouche occupées (par exemple, mâcher de la gomme ou jouer d'un instrument de musique),
  • appliquer un vernis amer sur les ongles,
  • Supprimez le stimulus de mastication par une autre activité (par exemple, pétrir une balle anti-stress).

Risques de mastication des ongles

Les ongles sont formés dans le lit de l'ongle. Tant que cela reste intact, il est peu probable que la mastication de vos ongles laisse des dommages permanents à vos ongles. Néanmoins, la mastication constante des ongles comporte plusieurs risques pour la santé. La mastication, par exemple, provoque de petites lésions cutanées à travers lesquelles les agents pathogènes peuvent pénétrer. Dans le même temps, les mains sont souvent portées à la bouche, ce qui fait passer les bactéries et les virus des doigts dans la bouche. Dans l'ensemble, cela augmente le risque de maladies infectieuses. De plus, des dommages permanents aux dents peuvent survenir. (sb, vb)

Informations sur l'auteur et la source

Ce texte correspond aux exigences de la littérature médicale, des directives médicales et des études en cours et a été vérifié par des médecins.

Se gonfler:

  • American Academy of Dermatology: Comment arrêter de se ronger les ongles (consulté le 27 septembre 2019), aad.org
  • Pierre Halteh, Richard K. Scher, Shari R. Lipner: Onychophagia: Une énigme à ronger les ongles pour les médecins, Journal of Dermatological Treatment, 2017, Volume 28, Numéro 2, tandfonline.com
  • Lawrence E. Gibson: Le rongement des ongles cause-t-il des dommages à long terme aux ongles? Mayo Clinic (consulté le 27 septembre 2019), mayoclinic.org
  • Archana Singal, Deepashree Daulatabad: Troubles du tic des ongles: Manifestations, pathogenèse et prise en charge, Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology, 2017, http://www.ijdvl.com



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