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Taux de lipides sanguins élevés

Taux de lipides sanguins élevés



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Augmentation des taux de lipides sanguins

Des taux de lipides sanguins élevés ou élevés sont associés à un risque accru de maladies cardiovasculaires telles que la maladie coronarienne et les crises cardiaques. L'augmentation des taux de lipides sanguins est favorisée par une alimentation riche en graisses et en viande, une consommation excessive d'alcool, le tabagisme, le manque d'exercice, le surpoids ainsi que des maladies telles que le diabète sucré ou l'hypothyroïdie. Dans certains cas, des prédispositions héréditaires peuvent être responsables de taux élevés de lipides sanguins.

Taux de lipides sanguins élevés - définition

Des valeurs élevées de graisses sanguines décrivent des concentrations de certains lipides (graisses) dans le sang qui sont supérieures aux valeurs suivantes chez les adultes d'âge moyen en bonne santé:

  • Cholestérol total 200 mg / dl (milligrammes par décilitre)
  • Cholestérol LDL inférieur à 130 mg / dl
  • Cholestérol HDL supérieur à 40 mg / dl hommes, supérieur à 50 mg / dl (1,3 mmol / l) chez les femmes
  • Triglycérides supérieurs à 200 mg / dl
  • Lipoprotéine de très basse densité (VLDL) supérieure à 30 mg / dl

Si la valeur du cholestérol total augmente les valeurs du cholestérol LDL, du cholestérol HDL et des triglycérides, cela est également appelé dans le monde professionnel hyperlipidémie ou hyperlipoprotéinémie. Cependant, les valeurs limites mentionnées peuvent varier en fonction de l'âge, ou avec l'âge, une valeur limite plus élevée est considérée comme tolérable.

Le cholestérol et les triglycérides en particulier sont mentionnés à propos des lipides sanguins malsains, de sorte qu'ils sont inoffensifs tant que leur concentration est dans la plage normale. Ensuite, ils remplissent des fonctions vitales dans le corps. Le cholestérol est un composant important de la paroi cellulaire et est un précurseur d'hormones telles que l'hormone sexuelle, la vitamine D et les acides biliaires.

Les triglycérides sont également connus sous le nom de graisses neutres et constituent la majorité des graisses alimentaires. Ils forment le dépôt de graisse, qui agit comme une importante source d'énergie, «amortit» les organes tels que les reins et a un effet isolant, afin que le corps soit protégé du froid.

Surtout, tout comme les tryglycérides, le cholestérol LDL, familièrement appelé «mauvais cholestérol», doit être maintenu dans la plage normale, car une concentration accrue de cette graisse sanguine peut entraîner une artériosclérose («durcissement des artères») et d'autres maladies cardiovasculaires. En revanche, le cholestérol HDL («bon cholestérol») doit être maintenu aussi élevé que possible, par exemple grâce à une alimentation saine et à l'exercice.

Symptôme augmentation des taux de lipides sanguins

Les taux élevés de lipides sanguins ne causent pas d'inconfort sur une longue période. Souvent, des taux élevés de cholestérol et de triglycides sont trouvés accidentellement lors d'un test sanguin effectué pour une raison différente, comme un bilan de santé général. Dans certains cas, le diagnostic n'est posé que lorsque des maladies telles que l'artériosclérose résultant d'une augmentation des taux de lipides sanguins ont déjà beaucoup progressé.

L'athérosclérose, communément appelée «calcification artérielle», est une maladie systémique des artères (artères), dans laquelle des dépôts se produisent à l'intérieur des vaisseaux, dans lesquels le sang est transporté loin du cœur. Cela réduit progressivement le diamètre de l'artère jusqu'à ce que la zone touchée soit finalement complètement fermée.

Les plus petites blessures sur la paroi interne du vaisseau entraînent vraisemblablement le fait que le système immunitaire du corps déclenche des processus biochimiques compliqués et que les graisses sanguines, les cellules sanguines, le tissu conjonctif et la chaux se déposent sous forme de plaques. Les dépôts affectent particulièrement les zones du système vasculaire où les vaisseaux se ramifient et la circulation uniforme du sang est perturbée. En conséquence, une maladie coronarienne, des crises cardiaques, un accident vasculaire cérébral, une angine de poitrine, une insuffisance rénale et des troubles circulatoires peuvent survenir.

En outre, une augmentation des taux de lipides sanguins peut entraîner une augmentation de la tension de la capsule en raison d'un stockage excessif des graisses dans les organes, en particulier le foie (foie gras) et la rate. Le lien entre la formation de calculs biliaires et un taux de cholestérol élevé est également connu.

Les calculs biliaires sont causés par un déséquilibre dans les rapports de solution des constituants cholestérol, bilirubine et calcium contenus dans la bile lorsqu'ils cristallisent et forment des soi-disant concrétions. De cette façon, la vésicule biliaire est de plus en plus remplie jusqu'à ce qu'elle la bloque, le canal biliaire ou parfois le canal d'exécution du pancréas. Les causes comprennent avant tout un apport excessif de cholestérol par des aliments malsains, mais aussi une dégradation réduite du cholestérol dans le corps et un apport insuffisant en acides biliaires dans l'intestin grêle.

Les calculs biliaires sont généralement visibles lors de coliques biliaires, où les personnes souffrant de douleurs abdominales sévères. Des nausées et des vomissements, de la transpiration et de la fièvre peuvent survenir.

Des trigycérides très élevés peuvent également être remarqués par des attaques de douleur de construction, qui dans certains cas s'accompagnent de démangeaisons cutanées. Des dépôts de cholstérine peuvent également apparaître sur la peau en raison de ce que l'on appelle les xanthomes cutanés, principalement sur les paupières et sous les yeux. Le cholestérol peut également se déposer dans les tendons. Le tendon d'Achille et les tendons extenseurs sont généralement affectés.

Facteurs de risque

Les facteurs de risque d'augmentation des taux de lipides sanguins comprennent une alimentation riche en graisses et en viande, le manque d'exercice, le surpoids, le tabagisme et une consommation excessive d'alcool. En outre, les prédispositions héréditaires et d'autres maladies telles que le diabète sucré, l'hypothyroïdie, l'hypercholestérolémie familiale et l'hyperchylomicronémie familiale peuvent entraîner une augmentation des taux de lipides sanguins.

Diagnostic

Un test sanguin est utilisé pour diagnostiquer des taux élevés de lipides sanguins. Lorsque le patient est à jeun, du sang est prélevé, qui est ensuite examiné pour le cholestérol total, le cholestérol LDL et HDL, le trigycéride et dans certains cas d'autres valeurs.

La teneur totale en cholestérol ne peut donner qu'une première indication d'une éventuelle perturbation ou d'un déraillement du métabolisme des graisses. Le facteur décisif est avant tout la concentration de LDL et de trigycérides, qui ont un effet néfaste sur le système vasculaire. En revanche, une teneur accrue en cholesérine HDL («bon cholestérol») a un effet positif.

Thérapie pour augmenter les taux de lipides sanguins

L'augmentation des taux de graisse dans le sang peut généralement être évitée par une alimentation saine et faible en gras, par exemple avec des aliments méditerranéens et une activité physique suffisante. Une fois que les taux de cholestérol et de trigycérides sont augmentés, les lipides sanguins peuvent être réduits d'environ dix à quinze pour cent grâce à un régime et à l'exercice. Si cela ne suffit pas, des médicaments peuvent être utilisés pour abaisser la concentration de graisses sanguines dans le sang. La prise de statines (inhibiteurs de l'HMG-CoA réductase) conduit à l'inhibition de la propre production de cholestérol et favorise également l'absorption du cholestérol LDL dans les cellules du corps.

En conséquence, le taux de cholestérol diminue. Les échangeurs d'anions abaissent également la concentration de cholestérol dans le sang en liant les acides biliaires dans l'intestin et en favorisant une conversion accrue du cholestérol en acides biliaires. Les fibrates et les dérivés d'acide nicotinique peuvent être utilisés pour abaisser les taux de triglycérides. Le lavage du sang en machine à l'extérieur du corps peut également être nécessaire dans les cas graves.

Naturopathie, médecine holistique et remèdes maison

L'augmentation des taux de graisse dans le sang est principalement due à des aliments malsains et riches en graisses. Si vous souhaitez maîtriser le cholestérol et les triglycides de manière naturelle, vous devez donc vérifier vos habitudes alimentaires et vous fier aux aliments ayant un effet hypolipidémiant. Parce que le gingembre, l'ail et de nombreuses autres épices ainsi que les fruits et légumes ont un effet positif sur les taux élevés de lipides sanguins.

Dès 2011, des chercheurs de la Florida State University ont publié une étude dans laquelle ils ont démontré que les patients pouvaient réduire leur taux de cholestérol LDL jusqu'à 23% en mangeant une pomme (75 grammes) par jour sous forme de tranches de pomme séchées pendant six mois. a mangé. Cela signifie que les pommes peuvent suivre le rythme des médicaments pour réduire le cholestérol. Les pectines qui se lient aux acides biliaires sont responsables de l'effet hypolipidémiant des pommes. En conséquence, le foie doit former de nouveaux acides biliaires, nécessaires à la combustion des graisses. Pour ce faire, il utilise le cholestérol présent dans le corps afin que la concentration de cholestérol dans le sang diminue.

Le gingembre est également utilisé en naturopathie pour les taux élevés de lipides sanguins. Selon des études scientifiques (voir les sources ci-dessous), on dit que ses gingérols abaissent les taux de lipides sanguins. Aussi peu que deux grammes de gingembre par jour peuvent avoir un effet positif sur le taux de cholestérol.

L'ail est également considéré comme un «remède miracle» en naturopathie. L'alliine, l'ingrédient actif contenu dans l'ail, inhibe des enzymes importantes dans la synthèse du cholestérol. L'ail sauvage originaire de ce pays aurait des effets encore plus forts sur l'augmentation des taux de lipides sanguins.

Les légumineuses comme les pois conviennent également à une alimentation consciente du cholestérol. Ils contiennent des soi-disant saponines, qui d'une part lient les molécules de cholestérol en complexes insolubles afin qu'elles ne pénètrent pas dans la circulation sanguine. D'autre part, ils se lient également aux acides biliaires, de sorte que le foie doit produire de nouveaux acides biliaires et doit utiliser le cholestérol existant. En conséquence, le taux de cholestérol dans le sang diminue. Les pois chiches contiennent la plus haute teneur en saponine.

Les huiles végétales de germe de blé, de tournesol, de citrouille, de sésame et de soja contiennent de nombreux phytostérols, qui ont également un effet hypocholestérolémiant, comme l'ont montré des études scientifiques. L'huile d'olive abaisse également le cholestérol LDL.

D'autres aliments qui ont une influence positive sur les taux de lipides sanguins sont le thé vert ou le thé oolong semi-fermenté, qui, en raison de leurs tanins et de leurs saponines, inhibent vraisemblablement l'absorption des graisses nutritionnelles. Le psyllium dans le psyllium affecte la quantité et la composition de la bile et réduit ainsi également le taux de cholestérol dans le sang. De plus, les noix auraient un effet hypolipidémiant dans le sang, principalement dû à leurs acides gras insaturés. Le chocolat amer avec une teneur en cacao de 85 pour cent a également un effet bénéfique sur le métabolisme des graisses. Leur forte proportion de polyphénols influence la valeur HDL dans le sang, dans laquelle le «bon cholestérol» est augmenté. (ag, fp)

Informations sur l'auteur et la source

Ce texte correspond aux exigences de la littérature médicale, des directives médicales et des études en cours et a été vérifié par des médecins.

Dipl. Geogr Astrid Goldmayer

Se gonfler:

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