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Des picotements aux mains et aux pieds? Cela peut être derrière

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Qui provoque des picotements dans les mains et les pieds

Des picotements inconfortables, des engourdissements, des poils et des picotements dans les mains et les pieds peuvent indiquer une neuropathie, une maladie du système nerveux.

La neuropathie périphérique "est une maladie qui affecte les nerfs périphériques du corps", explique le Dr. Michelle Mauermann, neurologue à la célèbre Mayo Clinic (USA) dans un article récent. Ce sont des nerfs situés à l'extérieur du cerveau et de la moelle épinière et traversant tout le corps. La neuropathie périphérique survient lorsque ces nerfs sont endommagés.

Les signes les plus courants de lésions nerveuses périphériques

Comme l'explique le Centre médical universitaire de Fribourg sur son site Web, les signes les plus courants de dommages aux nerfs périphériques sont:

  • Douleur
  • Engourdissement, picotements, sensation
  • Paralysie des muscles fournis

Étant donné que les nerfs plus gros sont très longs, les plaintes apparaissent souvent non seulement sur le site des lésions, mais rayonnent également loin.

Selon la clinique Mayo, une faiblesse musculaire, des troubles de l'équilibre et des anomalies de la pression artérielle ou du pouls peuvent également être des symptômes de neuropathie périphérique.

Le diabète comme cause

Selon la Fraunhofer-Gesellschaft, environ cinq millions de personnes en Allemagne souffrent de douleurs neuropathiques.

Les causes sont nombreuses: les douleurs nerveuses sont souvent déclenchées par des maladies auto-immunes telles que la sclérose en plaques, l'abus d'alcool, des infections ou des blessures. La cause la plus courante de neuropathie est le diabète, Dr. Mauermann.

Comme l'explique le service d'information sur le diabète du Helmholtz Zentrum München, environ une personne sur trois atteinte de diabète de type 2 développe une neuropathie périphérique.

Soulagement durable des symptômes

«Si vous combattez votre excès de poids et intégrez l'exercice à votre quotidien, vous pouvez empêcher le développement et la progression», écrivent les experts. C'est ce qu'a montré l'étude Look AHEAD (Action for Health in Diabetes), publiée dans la revue "Diabetologia".

Les chercheurs américains ont constaté que plus les participants de poids perdaient dans un programme intensif de changement de mode de vie à long terme, moins il y avait de signes de neuropathie ou de pied diabétique.

Dans l'ensemble, les sujets testés ont signalé des douleurs moins fréquentes lors de la marche, moins d'inconfort dans les jambes et les pieds et également une sensation générale de faiblesse moins courante.

Selon le service d'information sur le diabète, cela suggère qu'un programme intensif de changement de mode de vie (plus d'exercice, moins de poids) peut fournir non seulement un soulagement à court terme, mais également durable des symptômes de lésions nerveuses diabétiques. (un d)

Informations sur l'auteur et la source

Ce texte correspond aux spécifications de la littérature médicale, des directives médicales et des études en cours et a été vérifié par des médecins.

Se gonfler:

  • Mayo Clinic: Mayo Clinic Minute: What may be cause your hands and feet to picotements, (consulté le 24 février 2020), Mayo Clinic
  • University Clinic Freiburg: Diseases of the périphériques nerfs, (consulté le 24 février 2020), University Clinic Freiburg
  • Fraunhofer-Gesellschaft: Prévention des douleurs nerveuses à un stade précoce (disponible le 24 février 2020), Fraunhofer-Gesellschaft
  • Diabetes Information Service: Peripheral neuropathy: Counteract in good time with lifestyle changes and weight loss, (consulté le 24 février 2020), service d'information sur le diabète
  • Groupe de recherche Look AHEAD: Effets d'un programme de modification du mode de vie à long terme sur la neuropathie périphérique chez les adultes en surpoids ou obèses atteints de diabète de type 2: étude Look AHEAD; dans: Diabetologia, (publié: 27.03.2017), Diabetologia



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