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Yeux secs - cela peut aider!

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Ce qui assèche les yeux et ce qui aide ensuite.

Pendant les mois les plus froids, de nombreuses personnes en Allemagne souffrent de sécheresse oculaire. Les experts des yeux, le professeur Philipp Steven et Ludger Wollring, révèlent ce qui peut être fait à ce sujet.

Gouttes, gels et onguents: Il existe de nombreux remèdes pour les yeux secs. Le nombre de causes possibles est au moins aussi grand. Et l'écran n'est pas toujours à blâmer. Cligner des yeux, cligner des yeux - c'est un must. Cela se produit toutes les cinq secondes, automatiquement. Habituellement.

Certaines activités peuvent assécher vos yeux

Mais ceux qui travaillent longtemps à l'écran ou lisent un livre avec beaucoup de concentration l'oublient parfois. Cela peut aider vos yeux à se dessécher. Vous êtes fatigué, brûlant et démangeant. On a l'impression qu'il y a un grain de sable dans vos yeux.

Film lacrymal perturbé comme cause possible

Ce n'est pas un pur trouble du bien-être - mais peut-être même le signe d'un problème grave. «Les plaintes peuvent être une conséquence du fait que la composition du film lacrymal dans les yeux est perturbée», explique le professeur Philipp Steven du Centre d'ophtalmologie de l'hôpital universitaire de Cologne.

Les larmes sont les lubrifiants pour les yeux

Le film lacrymal a une fonction importante: il hydrate les yeux et permet ainsi une vision parfaite. La glande lacrymale est en grande partie responsable de la production du liquide lacrymal. Il produit la couche aqueuse qui contient, entre autres, du sel de table. La conjonctive crée la couche de mucus, la soi-disant glande de Meibomius la couche de graisse. Le film lacrymal se compose de ces trois couches. «Le bon dosage est important ici», déclare Ludger Wollring, porte-parole de l'association professionnelle des ophtalmologistes en Allemagne.

Le film lacrymal atteint l'œil par plusieurs passages. Par exemple, il garantit que les paupières glissent en douceur. Il hydrate également la cornée et élimine les corps étrangers des yeux. Si trop peu de liquide lacrymal est produit, le film lacrymal risque de se déchirer ou de se perforer.

Une plainte - de nombreux déclencheurs

Les symptômes tels que la surutilisation et les yeux rouges peuvent affecter gravement la qualité de vie des personnes touchées. «Seul un spécialiste peut diagnostiquer la sécheresse oculaire», souligne Steven. Parce que les problèmes oculaires peuvent aussi avoir d'autres causes.

Déclencheurs courants

Il existe un certain nombre de déclencheurs. Par exemple, la production de film lacrymal diminue avec l'âge. «Les femmes sont plus touchées que les hommes», déclare Wollring. Mais cela ne signifie pas que les yeux secs sont un problème pour les personnes âgées uniquement: le travail constant sur l'ordinateur et l'utilisation fréquente du smartphone affectent également de nombreux jeunes - surtout s'ils sont exposés à l'air chaud, à un climat intérieur sec ou à une ventilation par climatisation. .

Même le port de lentilles de contact peut dessécher vos yeux ou aggraver les problèmes existants. Il existe également un risque que certains médicaments inhibent la production de liquide lacrymal. «Ceux-ci incluent, par exemple, les bêta-bloquants, les antidépresseurs ou les pilules contraceptives», explique Steven.

La sécheresse oculaire peut également être le résultat d'une chimiothérapie ou, par exemple, associée à la maladie de la peau rosacée. Les rhumatismes et le diabète sont également des déclencheurs possibles. Un démaquillage incorrect peut provoquer une irritation des yeux et le film lacrymal peut être perturbé.

Des gouttes aux onguents

Il existe différentes méthodes de traitement pour maîtriser les plaintes. Le médecin prescrit souvent des gouttes pour hydrater les yeux. «Les gouttes contiennent des ingrédients actifs qui équilibrent le film lacrymal à trois couches», explique Steven.

Alternativement, il existe des gels pour les yeux secs. Leur avantage: ils adhèrent mieux. L'inconvénient: après l'utilisation immédiate d'un gel, la vision est temporairement quelque peu restreinte. Dans les cas les plus graves de sécheresse oculaire, le médecin prescrit une pommade. Dans les cas graves, des préparations contenant de la cortisone sont également utilisées. Et dans certains cas, le médecin doit également traiter les bords des paupières - par exemple, si la sécrétion bloque le drainage du liquide lacrymal.

Voici comment éviter la sécheresse oculaire

En tant que mesure préventive, il est important de bien prendre soin de la correction de l'amétropie, comme l'explique Steven. «Si vous devez lire beaucoup dans la vie de tous les jours, vous ne devriez pas porter de lentilles de contact si possible.» Cela favorise la sécheresse oculaire. Le risque augmente si quelqu'un est myope et n'utilise pas de lunettes ou de lentilles de contact pour la correction. Parce que les personnes malvoyantes sans aides visuelles doivent se fatiguer les yeux pour pouvoir tout reconnaître correctement.

Ce qui est utile dans tous les cas: «Même avec la concentration la plus élevée, pensez à cligner des yeux», explique Wollring. «Et laissez souvent votre regard vagabonder au loin pour vous détendre.» (Vb; source: Sabine Meuter, dpa)

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Vidéo: Santé Mag: Sécheresse oculaire: définition, symptômes et causes. (Août 2022).